За ракот на Провиденсот - Поликлиника и болница

Ракот, научно наречен „неоплазма“, е болест. Болест која преку неконтролирана поделба на клетките ги напаѓа ткивата на телото. Оваа инвазија се случува преку директен раст на клетките на ракот во ткивата или преку миграција на клетките во други органи.

ракот

Ракот е втората причина стапки на смртност во Романија и Европа. Романија има најголема инциденца во Европа од три форми на рак: бели дробови, грлото на матката и мозокот.

Романија во бројки и факти:

  • 57 луѓе дознаваат секој ден дека имаат рак;
  • Смртноста од рак е поголема отколку во остатокот од Европа;
  • активноста за превенција и рано откривање на карцином е кратка.

Статистичките податоци покажуваат дека околу 30% од карциномите се предизвикани од а несоодветен начин на живот и изложеност на агресивни фактори на животната средина.

Овие причини се претвораат во нашето секојдневно однесување преку следниве навики:

  • Пушење;
  • Навредливо изложување на сонце;
  • Диета со малку влакна;
  • седентарен;
  • Употреба на контрацептивни средства;
  • Хормонска злоупотреба на лекови;
  • Потрошувачка на храна богата со азотни соли;
  • Изложеност на јонизирано и електромагнетно зрачење.

Како прво, треба да се избегнуваат нездрави навики и да се земат предвид препораките добиени од лекарите. Колку повеќе здравствена заштита имате, толку помалку шанси имате да се разболите.

Еве неколку Предупредувања за одбележување:

  • Исклучете рафинирана храна од исхраната: бело брашно, маргарин, шеќер. Тие можат да ја зголемат инциденцата на рак на дигестивниот тракт.
  • Драстично ги намалува, па дури и целосно ги исклучува заситените масти од исхраната.
  • Исклучува храна што содржи адитиви (Е-и) и оние третирани со пестициди: колбаси, гуми за џвакање, хемиски безалкохолни пијалоци.
  • Избегнувајте анаболни лекови (хормони, контрацептивни средства), бидејќи тие го зголемуваат ризикот од карцином во областа на гениталиите.
  • Откажете од пушењето!
  • Избегнувајте продолжено изложување на сонце или ултравиолетова светлина.

И некои препораки:

  • Консумирајте многу растителни влакна: интегрален леб, житарки, зеленчук;
  • Брзо. Тоа ќе ви помогне да го исчистите вашето тело;
  • Консумирајте сертифицирана органска или традиционална храна - сигурни приватни фарми;
  • Периодично одете на консултации! Посета на лекар помага рано да се открие какво било заболување;
  • Хидрирајте се! Пијте обична вода секое утро на празен стомак.
  • Движете се секој ден! Прошетка или велосипед, пливање или масажа. Сè што го придвижува вашето тело е добро!