За само девет месеци ослабе многу
Губењето на тежината се сметаше за неопходност од сè повеќе затвореници, особено жените, но за жал, од многуте достапни методи за губење на вишокот килограми, само неколку успеваат. Сепак, една жена тврди дека единствениот метод што го користела е моќта на умот.
Хедер onesонс (38 години), која порано беше фотограф, на сите им ја откри својата тајна со која видливо ослабе за помалку од една година, користејќи ја само силата на мислата, информира Дневна пошта.
„Некои циници можеби се скептични, но јас тоа го направив само со моќта на мојот ум. Постојано замислував колку слабо ќе изгледам. Нашите мисли се многу силни и сега се чувствувам одлично “, рече Хедер.
slabit.jpg
Таа започна да се здебелува пред седум години, откако имаше неуредна диета, веднаш по смртта на нејзиното поранешно момче Кристон. Иако беа одделени некое време, тие продолжија да остануваат многу блиски. Откако почина на 32-годишна возраст, Хедер остана во депресија. „Се преселив од Лондон да бидам со него во Велс каде се чувствувавме многу добро заедно. Откако тој почина, не станав од кревет околу 12 месеци. Кристон беше неверојатна, таа беше позитивна сила во мојот живот без која не знаев како да живеам.
Нејзиниот живот траеше вака се додека не одлучи дека треба да го смени својот животен стил и да ги поправи ефектите од седечкиот начин на живот и нездравата исхрана. Хедер ја откри техниката на емоционално ослободување, метод на алтернативна медицина што ги охрабрува луѓето да размислуваат поинаку. Слично е на акупунктурата, потпирајќи се на различни енергетски точки што се користат за лекување на физички и емоционални проблеми. Но, наместо игли, допирањето на врвовите на прстите се користи за подобрување на протокот на енергија до мозокот.
13466162_10209666186915225_19885701373731205050_n.jpg
„Почнав да работам на мојата потсвест и си реков да се грижам за моето тело. Помислив: „Дури и да го сакав тој пијалок или ова колаче за чоколадни чипови, јас исто така се сакам себеси“, а потоа допрев одредени делови од моето тело за да го смирам мозокот. Откако го направив ова неколку минути, немав апетит “.
„Бев задоволна од изгледот и го променив односот со храната. Сега пијам, јадам и размислувам поинаку и поради моите мисли се сменив. Јас сум мотивирана да продолжам да го практикувам овој метод “, додаде таа.