За што се користи чајот од пченкарна свила
Чајот од свила од пченка не е толку популарен, но се консумира уште од античко време и се користеше како лек во разни болести.
Поради антиоксидансите, витамини и минерали што ги содржи, чајот од пченкарна свила може да биде додаток во многу здравствени проблеми, како што се хипертензија, инфекции на уринарниот тракт или дебелина.
Еве ги можните корисни ефекти од конзумирање на чај од свила од пченка и како правилно да го подготвите овој пијалок.!
Пченкарна свила чај, добар диуретик
Лабораториските тестови покажаа дека екстрактот од пченкарна свила ја инхибира апсорпцијата на хлор и натриум, што ја зголемува стапката на гломеруларна филтрација. Едноставно кажано, тоа значи дека има диуретично дејство, затоа почесто мочате.
Иако ефектите сè уште не се докажани во човечки студии, постои причина да се верува дека оваа хипотеза е точна, бидејќи натриумот и хлорот ја задржуваат водата во ткивата.
Ако нивното производство е инхибирано, тогаш телото ќе изгуби повеќе вода, а со тоа помага да се елиминира надуеноста и отечените нозе, главните последици од задржувањето на водата во ткивата.
Пченкарна свила чај може да го регулира крвниот притисок
Студија на 40 лица покажа дека земањето дневна доза на екстракт од пченкарна свила за период од 30 дена укажува на природен пад на крвниот притисок.
Сепак, треба да се напомене дека чајот од пченкарна свила не е замена за антихипертензивни лекови, туку само адјуванс, пијалок што е безбеден за консумирање кај луѓето со овој проблем.
Пченкарна свила чај, индициран кај инфекции на уринарниот тракт
Неколку студии открија дека екстрактот од пченкарна свила има антибактериски својства и може да биде корисен во третманот на инфекции на уринарниот тракт, главно предизвикани од бактерии од E. coli.
Чајот од свила од пченка може исто така да биде корисен за инфекции со Staphylococcus aureus или Salmonella. Сепак, побарајте медицински совет пред да консумирате чај од свила од пченка за оваа намена.
Пченкарен свилен чај може да помогне при слабеење
Бидејќи чајот од пченкарна свила е добар диуретик, може да се наведе во диети.
Корисните соединенија во овој пијалок помагаат во елиминирање на токсините и вишокот вода од ткивата, но исто така можат да играат важна улога во регулирањето на нивото на шеќер и инсулин во крвта.
Пченкарна свила чај, корисен за здравјето на бубрезите
Студија на корејски научници покажа дека чајот од свила од пченка може да го намали ризикот од развој на рак на простата или бубрег, како и инфекции на мочниот меур или камен во бубрег.
Важно е, сепак, да се напомене дека овие резултати се добиени во лабораторија, така што не се извршени никакви студии врз луѓе и дека чајот од свила од пченка не третира камења во бубрезите, туку само го намалува ризикот од нивно формирање или влошување на болеста.
Можни несакани ефекти од пиење чај од свила од пченка
Пченкарна свила чај има и потенцијални придобивки и ризици или контраиндикации.
Прекумерната потрошувачка на чај од свила од пченка може да предизвика несакани ефекти како што се:
- Намалени нивоа на калиум во крвта како резултат на диуретик (вртоглавица, грчеви во мускулите, главоболка, дијареја)
- Нередовно чукање на срцето поради недостаток на калиум - ова може да се коригира со диета богата со храна што го содржи овој минерал
- Низок шеќер во крвта - луѓето кои земаат лекови за намалување на шеќерот во крвта не треба да пијат ваков вид чај без претходно да побараат медицински совет.
Бебињата, бремените жени и доилките треба да избегнуваат чај од свила од пченка, бидејќи нема доволно податоци за неговата безбедност.
Како правилно да се подготви чај од свила од пченка
Многу е едноставно да се подготви овој вид чај. Еве кои состојки ви се потребни и како да го подготвите!
Донесете 300 милилитри вода до вриење. Изгаснете го огнот и додајте неколку пченкарни свила (по можност свежи) во садот. Може да ставите и лажичка рендан ѓумбир во зовриена вода, за повеќе придобивки и поинтензивен вкус. Покријте го садот со капак и оставете го да се вари околу 10 минути.
По истекот на времето, исцедете го чајот. За дополнителен вкус, додадете сок од половина лимон или вар и лажичка мед.
Избегнувајте ставање млеко во чајот, бидејќи ги намалува придобивките од танините. Може да консумирате чај од пченка и ладна свила со 2-3 коцки мраз. Освежувачки, мирисна, вкусна, здрава!