ЗАБАВИ 5 фунти за 2 месеци! Тани Вандер рече КАКО УСПЕХ, сметајќи дека е склона кон ЛА

фунти

Пејачката Тани Вандер изгуби 5 килограми за два месеци. За време на емисијата „Добри зборови со Лилу“ на Канал2, тој ја откри тајната и како му успева, информира ШОК.мд .

"Јадам многу, но целата идеја е во метаболизмот. Колку подобро работи метаболизмот, толку повеќе калории согорувате, толку повеќе калории согорувате, толку повеќе калории можете да јадете без зголемување на телесната тежина, многу едноставно.
Јас не го наследив неговиот метаболизам, но го образовав, Јас секогаш бев склон да ставам тежина и проблемот беше што цел живот бев на диети, се обидував да одржувам диети, глад, ми се чинеше дека ако јадам ќе се здебелам.
Создадов диета самостојно да го рестартирам метаболизмот, сега ги користам придобивките. Ако сакате да изгубите тежина, започнете да јадете на секои три часа. Јас спортувам секој ден, не за време на викендите “, рече Тани.