Зачинет тост од авокадо - рецепт
Барате рецепт за здрав, лесен и брз оброк? Тогаш овој зачинет тост од авокадо е соодветен за вас!
| 1 | Авокадо за компјутер
| 1 | ЕЕЗ чешне лук
| 0,5 | Вар (сок)
| 1 | Лажици маслиново масло
| 1 | Прстофат пиперка во прав
| 1 | Нотка на пиперка
| 1 | прстофат сол
| 0,5 | еден куп пиперчиња
| 2 | ЕЕЗ домати
| 4-ти | Шб леб од цели пченица
| 0,5 | Кромид компјутер
- За кремот од авокадо, извадете го зеленото месо од авокадо од лушпата и исечкајте го убаво со вилушка во мала чинија додека не се изедначи.
- Доматот, кромидот и лукот ситно исечкајте ги и измешајте ги со авокадото. Исцедете во сокот од вар и рафинирајте го кремот со сол, бибер, црвен пипер и по желба со мексикански зачин.
- Сега лесно заруменете го лебот од пченица или во тава или со тостер и наросете маслиново масло. Ставете крем од авокадо на парчињата леб и добро распоредете. На крај, ситно исецкајте го пиперчето и посипете го преку нив.
Ова јадење не само што е многу вкусно, туку и особено здраво благодарение на авокадото, вар и леб од цели зрна! Ако ви се допаѓа малку потопло, можете да го рафинирате кремот од авокадо со малку чили или пиперка.
СЛИЧНИ РЕЦЕПТИ
Далкури (кари од леќа)
Далкури (кари од леќа) е добро сметано јадење во Шри Ланка. Рецептот ужива зголемена популарност во оваа земја.
Веганска торта од морков
Оваа сочна веганска торта од морков, која во никој случај не е инфериорна во однос на оригиналот, сигурно ќе падне добро на секоја забава. Рецепт со загарантиран успех.
Веганска супа од морков со ѓумбир и краставица
Ако имате желба за здрава супа од морков со ѓумбир и краставица, препорачуваме да го пробате овој рецепт за брзо подготвување.
Ориз од спанаќ (пржен) со кромид
Ориз од спанаќ (пржен) со кромид има одличен вкус со ориз басмати. Рецептот ветува нагласување во веганската кујна.
Пржени компири со тофу
Лесниот рецепт за пржени компири со тофу е лесен за подготовка и има вкусен вкус.
Зачинета салата од кинеска зелка
Зачинетата салата од кинеска зелка е лесна за подготовка и има вкусен вкус благодарение на одличното облекување. Пробајте го овој рецепт.