Зачинета комбинација на салата од кускус со фета - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА

Не станува побрзо: Инстант кускус треба само да се истури со врела супа и да се издува накратко. Значи, тоа прави одлична основа за салата. Додадете крцкав зеленчук - готово!

Салата од кускус со фета

Состојки за 1 лице:
• 50 g инстант кускус
• 100 мл зеленчук
• 1 црвен пипер
• 1 млад кромид
• 50 гр фета
• 1 лажица масло маслиново масло
• 1 лажица масло сок од лимон
• Солена пиперка
• Табаско

Подготовка: Истурете ја врелата супа над кускусот и оставете ја да се стрмни за момент. Измијте ја и исечкајте ја пиперката и кромидот. Срушете ја фета. Се меша со готовиот кускус. Рафинирајте со маслиново масло и лимон, зачинете добро со сол, бибер и Табаско.

Нутриционистички вредности по порција:
445 kcal;
23 g протеини, 21 g масти, 43 g јаглехидрати
Тенок фактор: Ве прави сити и задоволни. Влакната од зеленчук траат долго.

---