Зајакнување на имунолошкиот систем - сопствената одбрана на организмот од вируси - веќе е можно денес; еко

Што ако можеме подобро да се заштитиме од болести предизвикани од вируси како коронавирус (COVID-19) со одржување на нашите тела и наши зајакнете го вашиот имунолошки систем?

Наши одбраната на телото веќе е подготвена за употреба - не мора да чекаме фармацевтската индустрија да го стори тоа. Со зајакнат имунолошки систем, ние исто така сме помалку зависни од лекови или вакцини кои допрва треба да се развиваат.

Па, ајде да погледнеме што можеме да направиме денес за нашата имунолошка одбрана, дури и ако е моментално ослабена. Кои храна за промовирање на здравјето или активности можат да ни помогнат? Кои лоши навики или влијанија апсолутно треба да ги избегнуваме?

Одрекување: Јас не сум лекар и овој напис не претставува медицински совет. Во случај на болест, секогаш треба да се консултирате со лекар.

Имунолошки систем, социјално дистанцирање + хигиена
Градежни блокови на вашето здравје
Исхрана за силен имунолошки систем
Елиминирајте ги стресовите врз вашиот имунолошки систем
Создадете здрава основа за одбрана на вашето тело
Храна за зајакнување на имунолошкиот систем
Рецепт: добро утро коктел за зајакнување на имунитетот
Подкаст: Зајакнување на имунолошкиот систем
Додатоци на храна и средства за хигиена
Лево

Филијали врски

Оваа веб-страница содржи партнерски врски. Користете ги за лесно да ја поддржите нашата работа. Ако купите преку нашите врски, добиваме мала провизија, не ве чини ништо дополнително. Благодарам ❀

Емико Ема 1 литар - Ефективни микроорганизми за градина, здравје, животни, домаќинства ... и спаси го светот малку патем ...

Филијали врски

Имунолошки систем, социјално дистанцирање + хигиена

„Револуционерна идеја што дава надеж. Луѓето можат да се бранат од најлошите ефекти на КОВИД-19 и да помогнат да се изедначи кривата на приеми во болница со зајакнување на нивниот имунолошки систем преку избор на диета. “- Проф. Т. Колин Кембел

Извор: Т. Колин Кембел: „Нашата најважна одбрана против КОВИД-19: Наоѓање надеж преку научни докази“ https://plantpurecommunities.org/defense-against-covid-19/ [пристапено на 04 април 2020 година]

Градежни блокови на вашето здравје

Како да не умрете: Откријте храна што ќе ви го продолжи животот - и докажана за спречување и лекување на болести од д-р. Мајкл Грегер

Исхрана за силен имунолошки систем

Елиминирајте ги стресовите врз вашиот имунолошки систем

Кои производи може да бидат штетни?

Создадете здрава основа за одбрана на вашето тело

Ако телото веќе има толку тешко да се справи, бидејќи е против тоа коктел Ако треба да се борите од некомпатибилни супстанции, а потоа да набавите храна што ви е товар и да не ви е доволно од она што ви треба и да ви помогне, тогаш не е ни чудо што едноставно не останува многу сила за друг напад од надвор од вирус ете го. Затоа, прво исчистете ја основата.

На СЗО исто така го изнесе тоа на нејзината прес-конференција на 20 март 2020 година: треба да се воздржиме од штетно однесување со цел да го зајакнеме нашиот имунолошки систем. Таа конкретно спомена дека треба да јадеме диета богата со хранливи материи и Ограничете алкохол, пијалоци со шеќер и пушење треба.

Затоа, навистина сакав да го изнесам тоа пред да навлезам во неколку особено корисна храна. Затоа што ако јадете тестенини само со сос од домати и пица и во спротивно го ставате вашето тело под постојан стрес, не мора да добивате премногу надежи за еден вид Чудо пилула да се најде начин сето тоа да се врати во рамнотежа.

Дури и ако, на пример, ѓумбирот и лукот во моментов се особено популарни Зајакнување на имунолошкиот систем, за да можат многу подобро да го развиваат својот ефект кога нашиот организам веќе функционира што е можно пооптимално. Во спротивно, тоа е малку како да скокате чекор напред со здрав пијалок, а потоа да направите три чекори назад затоа што јадете бескорисна храна или се туширате со хемикалии. Затоа, најдобро е само да се оди напред.

Ешанфелдер систем со 3 стапки - веројатно најпопуларните очила за вежбање, практично со гаранција за успех

Храна за зајакнување на имунолошкиот систем

Рецепт: добро утро коктел за зајакнување на имунитетот

состојки

подготовка

Подкаст: Зајакнување на имунолошкиот систем

Додатоци на храна и средства за хигиена

Јас не сум fanубител на секојдневната употреба на Додатоци во исхраната, се додека телото може да биде добро згрижено со начинот на живот и исхраната.

Дезинфекција Јас го гледам тоа критички, бидејќи не ги селектираме селективно несаканите микроби, но исто така и „добрите“, чија помош итно ни е потребна, а исто така создаваме отпор. Наместо тоа, претпочитам да го поддржувам милјето, така што „лошите“ бактерии ќе ја изгубат својата моќ на природен начин. Повеќе за ова на страниците за Ефективни микроорганизми.

Покрај тоа, еден вид средства за дезинфекција може лесно да се направат од природни средства само-направени, што е многу помалку штетно и е исто така нежно за кожата. На пример, д-р. Карин Бендер-Гонсер сподели во ова видео. За повеќе рецепти, видете го есенцијалното масло PrimaVera подолу.

Како и да е, јас разбирам многу добро кога постојат ситуации во кои некој би сакал малку дополнителна помош преку дополнителни лекови и додатоци на храна. Но, тогаш навистина треба да обрнете внимание на квалитетот и природноста на производите. И треба со почит лекувајте, што исто така земате лекови и не користете го тоа како секојдневна навика.

Pural, веледрогерија во органскиот сектор, kindубезно обезбеди список на природни производи за здравје и хигиена ставени на располагање што може да бидат корисни за едниот или за другиот сега. Јас не сум го тестирал самиот, но ако има корисен совет за вас, со задоволство ќе ги пренесам информациите овде - дополнети со дополнителни совети. Се разбира, се применува повторно: овие агенси не се замена за здрав начин на живот и не се медицински совет - секогаш консултирајте се со доктор во случај на болест.