Закуски за пасивна градина Кандида
Петок, 1 февруари 2013 година
Закуски од диета „Кандида“
Еден вид квасец, Кандида Албиканс е заразен за луѓето и претежно престојува во гастроинтестиналниот тракт. Може да навлезе во организмот преку ослабен имунолошки систем кој нема можност да се справи со патогени организми. Инфекцијата со овој квасец предизвикувајќи ја позната како кандидијаза може дополнително да го ослаби имунитетот, правејќи го ранлив на други бактериски и габични инфекции во телото. Како такво, од оние кои страдаат од оваа состојба се замолуваат да одат на одредена диета, популарна како „Кандида чистење“. Како што е случај со одредена диета, таа секогаш ве остава да посакате да јадете некој вид храна или ужина. За да бидете сигурни дека не ја конзумирате целата храна што содржи квасец што ќе го подобри растот на габата, еве неколку закуски за диета со кандида што може да ги подготвите и консумирате сами.
Погледнете го следниот список со храна за диета со кандида што може да се консумира како закуска, заедно со неколку предлози, комбинирајќи ги заедно за вкусна и пополнета закуска.
* Посно месо како пилешко, риба и мисирка (непреработено)
* Бадеми или путер од кашу се шири (избегнувајте путер од кикирики)
* Воздушни пуканки (не комерцијална сорта)
* Ореви и семиња како бадеми, пекани, макадамија (кикирики, фстаци и ореви не се дозволени), семки од тиква, семки од сончоглед, сусам (несолен)
* Сардини, туна, лосос (двапати неделно)
* Домашни чипови од тортилја или комерцијални сорти без квасец
* Овошје како боровинки, малини и јагоди (избегнувајте други плодови)
Како да се служат закуски со диета од кандида
Додека многу од горенаведените јадења прават одлични закуски сами по себе, постојат неколку начини на кои тие можат да се комбинираат заедно за вкусен залак, па дури и здрави оброци со диета од кандида.
* Комбинирајте крекери за ориз со парче сирење и малку свежо исечен зеленчук како домати и краставица. Ова е исто така добар избор за појадок на диета со кандида.
* Сурови растителни стапчиња со натопи хумус или тахини се добар избор, како и закуски за диета со кандида.
* Нанесете малку природни, незасладени путер од ореви на стапче целер и уживајте.
* Неколку (несолени) ореви се едни од најхранливите и полни закуски кога ја следите оваа диета.
* Сардини од коска или изберете туна како опција. Изгмечете го и додадете малку свеж сок од лимон, сол и бибер во него и уживајте.
* За оние што недостасуваат прелив за салата на диетата со кандида, јогуртот прави одличен завој. Додадете им малку сол, бибер и малку шеќер за големо потопување. Можете исто така да користите свежа нане и сенф во прав и да си направите вкусно натопување или завој со салата.
* Можете да јогурт и да уживате во некои свежи бобинки.
* Чиповите од тортилја со домашна салса се претпочитани избори за ужина на оваа диета.
* Уживајте во сендвич направен од никнуван леб од зрна, некои парчиња пилешко, мисирка или туна со свеж зеленчук и малку сос од синап како намаз.
Додека различни веб-страници ќе ви дадат различни идеи за видовите на храна што ви е и не смеете да јадете, секогаш е подобро да се консултирате со вашиот лекар или квалификуван нутриционист пред да изберете која било од горенаведените закуски за диета со кандида. Секогаш е побезбедно да добиете зелен сигнал од квалификуван професионалец бидејќи секој случај е различен и различна храна може да влијае на различни луѓе на различни начини.
.