Замастен црн дроб; Д-р
Во лето, органот „црн дроб“ е проблем повторно и повторно - од различни причини. За некои, бидејќи вакцинацијата против хепатитис беше препорачана за патување. За други, бидејќи потрошувачката на пијалок во лето го оптоварува црниот дроб. Или затоа што „летен грип“ со повраќање и дијареја доведува до поплаки во областа на црниот дроб.
Дали знаевте дека 1/3 од сите Австријци имаат „безалкохолен масен црн дроб (НАФЛД)“, повеќето од нив без да знаат ништо за тоа?
Масниот црн дроб е „тивка“ болест. Бидејќи црниот дроб нема нерви кои ја насочуваат болката кон мозокот, заморот е обично единствениот симптом. „Заморот е болка во црниот дроб“ - вели традиционалната европска медицина. Многу малку „носители“ на замастен црн дроб знаат за нивната болест. Дијагнозата обично не се поставува при нормални превентивни прегледи без ултразвук на црниот дроб. Замастениот црн дроб е често почетна точка за други сериозни болести: цироза на црниот дроб, висок крвен притисок и дијабетес.
Често случајно откритие
„Мислев дека живеам здраво. Често пијам овошно смути за појадок, ја следам препораката да јадам сурово овошје или зеленчук неколку пати на ден помеѓу оброците, а исто така се обидувам да пешачам повторно и повторно, наместо да земам лифт или автомобил, вели г-ѓа А.Л. „Дијагнозата Замастен црн дроб тотално ме изненади “.
Експертите се согласуваат дека замастениот црн дроб е типична болест на богатство и начин на живот. Премногу јаглехидрати (шеќер и брашно), премногу чести оброци, премногу лоши масти во исхраната и премалку вежбање доведуваат до безалкохолно заболување на замастен црн дроб кај околу една третина од населението. Дијагнозата често се поставува доцна или воопшто не се прави затоа што, освен замор, нема симптоми подолго време.
Како се дијагностицира замастен црн дроб?
Дијагнозата може да се постави преку проширен превентивен преглед со дополнителни вредности на крвта како што се ЦРП, подетална анализа на масни киселини, статус на витамини растворливи во масти, индекс ХОМА и ултразвук на црниот дроб. Во сомнителни случаи, овие прегледи се иницирани од нашата пракса.
„Отидов на продолжен преглед поради замор и истоштеност. Дијагнозата „замастен црн дроб“ ме шокираше “, вели г-дин K.К.,„ Беше неверојатно колку брзо симптомите ми исчезнаа со ајурведска терапија и лабораториските вредности се нормализираа во рок од 2 месеци “.
терапија
Како изгледа оваа терапија? Како и во модерната медицина, вежбите и диетата играат важна улога. Ајурведските терапии за пренасочување и лековитите билки енормно го забрзуваат закрепнувањето и го олеснуваат менувањето на одредени навики на живот.
Движете се
Редовно аеробно вежбање (тренинг во индивидуално удобен пулсен опсег и со назално дишење) од 30 - 60 минути на ден ги празни резервите на маснотии во црниот дроб. Ова значи дека повторно е достапно поздраво ткиво на црниот дроб за детоксикација и синтеза на градежни блокови на телото.
исхрана
Избегнување на закуски помеѓу оброците и земање 2 - 3 оброка на ден е од суштинско значење. Особено, потрошувачката на сурово овошје, слатки и слатки пијалоци помеѓу оброците доведува до прекумерна количина јаглени хидрати, кои црниот дроб ги претвора во масти за складирање. Затоа е важно да се пие само вода и незасладен чај помеѓу оброците.
Набавка на витамини и здрави масти
Масти растворливи во витамин Д, но и другите растворливи во масти витамини А, Е и К поддржуваат нормализирање на метаболизмот на црниот дроб. Масла што содржат омега 3 масни киселини како ленено масло, масло од коноп, масло од орев, алги или рибино масло како додаток на дневната исхрана спречуваат формирање на штетни масти (ЛДЛ и оксидиран ЛДЛ) во организмот.
Ајурведска напредна терапија
Лекови за чистење
Во нашата пракса, ајурведските лекови за чистење се покажаа многу ефикасни како првичен третман за метаболички нарушувања, како што е замастен црн дроб. Ова се однесува на едноставни лекови како што е лекот за детоксикација од билки, кој може да се спроведе дома со малку напор, како и за нашите веб-работилници и апликации за Панча Карма во нашиот здравствен центар Мајуриши Ајурведа. Во рок од една до три недели, не само што наодите се подобруваат, животната енергија и благосостојбата брзо се враќаат. Овие лекови, исто така, промовираат одржлива промена во животниот стил и навиките на јадење.
Лековити билки
Горчливи лековити билки содржат хербални адитиви кои го подобруваат варењето на мастите и протокот на жолчни сокови. Ова се однесува и на локалните билки како што се жалфија, пелин и мешавини како што е шведскиот горчлив, како и на ајурведските индивидуални билки како куркума или гребен и сложени лекови како што е црниот дроб расајана.
Намалете го ризикот од секундарни болести
Безалкохолно заболување на масен црн дроб (НАФЛД) е честа епидемија што погодува милиони Австријци. Бидејќи не предизвикува болка, таа често останува незабележана. Здравствените последици се сериозни: Дијабетес тип 2, висок крвен притисок, артериосклероза, срцев удар, мозочен удар и деменција многу веројатно ќе се развијат како секундарни болести. Што и кога е само прашање на време и диспозиција.
Здравиот ајурведски начин на живот, редовните лекови за чистење и внесувањето на расајани ја лекуваат оваа очигледна безопасна болест на природен начин и безбедно штитат од заканувачки секундарни болести.