Замастен црн дроб промовира дијабетес
Прекумерната тежина и дебелината честопати се поврзани со заболување на замастен црн дроб. Не само што ова го загрозува самиот црн дроб, туку и драматично го зголемува ризикот од дијабетес, срцев удар и многу други хронични болести.
Оние кои имаат дијабетес мораат да живеат со некои ограничувања. Фото: Кофот
„Според проценките, бројот на засегнати од замастен црн дроб поврзан со алкохол во Германија е до 40%“, објасни др. Николај Ворм, нутриционист од Минхен, на саемот за дијабетес во Минстер. „Над 80% од дијабетичарите тип 2 имаат ваков тип на замастен црн дроб.
Масниот црн дроб не боли, а вредностите на црниот дроб само од крвта не кажуваат ништо за замастениот црн дроб. Може да се дијагностицира јасно само со скапа слика на магнетна резонанца. Алтернативно, приближниот ризик од замастен црн дроб може да се разјасни со ултразвучна дијагноза на лекар.
Одмастете го црниот дроб
Дополнителни информации за обезмастениот црн дроб може да најдете на Интернет: www.leberfasten.de
www.logi- Methode.de .
Д-р Николај Ворм објавена во својата џебна книга „Фолскранхејт Фетлбер“. Книгата има ISBN 978-3-942772-78-5 и е објавена од системски верглаг. Има 144 страници и чини 16,99 €.
„Ако сакате попрецизно да го процените вашиот ризик, можете да го пресметате индексот на масно-црниот дроб на Интернет на www.giorgiobedogni.it/varie/flicalc.xls користејќи одредени измерени вредности“, објасни експертот за исхрана. За ова се потребни следниве податоци: индекс на телесна маса БМИ (кг/м2), обем на струкот (см), вредност на ензимот на црниот дроб Y-Gt (У/л) и ниво на маснотија во крвта, т.е. триглицериди (мг/дл). Ако резултатот е над 60 години, голема е веројатноста дека е присутен замастен црн дроб.
Променете го начинот на живот
За повторно обезмастување на замастен црн дроб и внатрешни органи, според др. Црвите обично повеќе вежбаат и ограничуваат временски исклучително намален внес на калории до 800 калории на ден. Дури и со диети со формула, т.е. диети во прав што можат да се мешаат, внесот на калории може да се намали на овој начин. На долг рок, сепак, животниот стил мора да се смени. Треба да се избегнува премногу високо ниво на инсулин. LHo
Повеќе за саемот за дијабетес и темата замастен црн дроб можете да прочитате во неделното издание 11/2015.