Замастен црн дроб, терапија и исхрана, третман, диета, лекови

Терапија на стеатоза хепатис

Повеќето луѓе со безалкохолно масно заболување на црниот дроб не развиваат големи проблеми со црниот дроб и остануваат во првата фаза на болеста (едноставна стеатоза хепатис).

исхрана

Едноставната стеатоза хепатис може да заздрави самостојно ако се отстрани причината.
На пример, губење на тежината или подобра контрола на дијабетесот може да го реши проблемот со замастен црн дроб.

Важно е да го промените вашиот животен стил со цел да спречите болеста да премине во посериозна фаза и да го намалите ризикот од срцев или мозочен удар.

Идеален третман за стеатоза хепатис:

  • Дефинитивно отфрлање на алкохолот.
  • Безалкохолен стеатохепатитис се должи на неколку фактори, како што се дијабетес (особено дијабетес тип 2), покачени триглицериди, дебелина, изложеност на растворувачи и употреба на лекови како што се амиодарон, дилтиазем и тамоксифен.

Слабеење и вежбање
Најважната работа што можат да ја направат луѓето со безалкохолен замастен црн дроб е постепено да ослабат заедно со редовно вежбање.

Диета за замастен црн дроб

Можни се различни диети, во овој напис препораките на конвенционалната медицина, диетата за крвна група на Др. Д`Адамо/Моци и веганската/диета со сирова храна на природниот хигиеничар Шелтон.

Диета според конвенционалната медицина

Масти
Многу експерти веруваат дека не повеќе од 20-30% од вкупните дневни калории треба да доаѓаат од маснотии.
АХА (Американско здружение за срце) ги дава следниве препораки:

  1. помалку од 7 проценти од дневните калории треба да доаѓаат од заситени масти;
  2. помалку од 1 процент треба да се внесува со транс масти;
  3. дневниот вкупен внес на холестерол треба да биде помал од 300 мг.

За да се ограничат транс мастите и заситените масти, треба да се избегнува јадење или готвење масти кои се цврсти на нормална собна температура.

јаглехидрати
Јаглехидратите треба да сочинуваат 50-60 проценти од дневниот внес на калории. Треба да консумирате најмалку пет до седум порции овошје и зеленчук и остатокот од калориите во форма на сложени јаглехидрати, на пример, како производи од цело зрно.
Дополнителни влакна, како што е мелено ленено семе, може да се додадат на оброците во мали количини.
Влакната ги врзуваат липидите во цревата и ја забавуваат или спречуваат нивната апсорпција.

протеини
Протеините треба да сочинуваат околу 15 проценти од вашите дневни енергетски потреби.
Треба да се избегнуваат извори на маснотии и протеини во форма на црвено месо и полномасно млеко.
Треба да се јаде повеќе риба, мешунки, соја, млеко со малку маснотии, протеини или замени за јајца.

Лекови и додатоциСтудија на Одделот за медицина, Универзитетска здравствена мрежа во Торонто покажува дека група од 80 пациенти со безалкохолно масно заболување на црниот дроб по четири години третман аторвастатин 20 мг во комбинација со витамини Ц и Е се изложени на ризик од умерена до тешка хепатална стеатоза да се развива намален за 70%.

Диета со крвни групи за замастен црн дроб

Д-р Д`Адамо/Моци препорачуваат различна храна во зависност од крвната група бидејќи имунолошкиот систем на лице од одредена крвна група може да реагира негативно на некои супстанции, додека некој што припаѓа на различна крвна група нема проблеми со оваа храна.
Сепак, постојат намирници кои треба да се избегнуваат ако имате проблеми со црниот дроб:

  • Reитарки (особено оние што содржат глутен)
  • млеко и млечни производи
  • Пржени
  • алкохол
  • Свинско и колбаси

Веганска исхрана/диета со сирова храна според здравствената хигиена на Шелтон

Здравствената хигиена е природен лек кој лечи болести со исхрана и здрав начин на живот и ги осудува сите неоргански материи (како што се лекови и додатоци во исхраната).


Во случај на замастен црн дроб, постојан пост (околу 3 дена) му овозможува на организмот да заштеди енергија што му е потребна за варење и да се концентрира на елиминирање на токсините што го нарушуваат функционирањето на органите.
По краткиот пост, се препорачува диета за веганска/сурова храна, богата со овошје и зеленчук, ореви, семиња и мешунки.

Диетата со крвна група Шелтон и здравствената хигиена имаат многу заедничко: и двајцата советуваат да се консумираат само неколку јадења по оброк, да се избегнуваат одредени комбинации на храна, да се избегнуваат пржена храна, алкохол, млечни производи и житарки, а исто така се залагаат за повеќедневен пост.
Главната разлика се однесува на протеините од животинско потекло: Шелтон остро се спротивставува на тоа, додека диетата по крвна група ги смета месото и рибата како корисна и важна храна, особено за оние со крвна група 0.

Природни лекови за стеатоза хепатис

Престани да пушиш
Ако пушите, треба да се откажете бидејќи го намалува ризикот од срцев и мозочен удар.

Лекови
Може да биде потребен медицински третман ако имате висок крвен притисок или висок холестерол.
Ако пациентот има дијабетес тип 2, можеби ќе треба да се користат лекови кои го намалуваат нивото на шеќер во крвта.
Првично, лековите се земаат во форма на таблети, понекогаш тоа е комбинација на неколку таблети.
Инјекции на инсулин може да бидат неопходни кај напредниот дијабетес.

алкохол
Безалкохолна стеатоза хепатис не е предизвикана од алкохол, но алкохолните пијалоци можат да ја влошат состојбата. Затоа, треба да се воздржите од пиење алкохол.

Хербални лекови
Природните лековити билки ги вклучуваат следниве елементи: артишок, глуварче и млечен трн, кои помагаат при варење и функционирање на црниот дроб. Тие исто така дејствуваат како антиоксиданти и детоксикација.

Превенција

Замастениот црн дроб може активно да се спречи со следење на пациентите со висок ризик и инструкции да усвојат правилно однесување во врска со здравата исхрана и вежбање.

Прогноза за пациенти со хепатална стеатоза

Прогнозата на замастен црн дроб зависи од фазата на болеста. Само замастениот црн дроб е обично бениген и прогресијата на цироза е ретка.

Цироза се развива во 1-2% од случаите во рок од 20 години.
Централната дебелина и инсулинската резистенција се фактори на ризик за дијабетес мелитус и кардиоваскуларни и бубрежни заболувања.

Со стеатохепатитис, 10-12% од пациентите развиваат цироза во рок од осум години.
Ова е споредливо со стапката на прогресија на цирозата кај заболување на црниот дроб поврзано со алкохол.