Замените на течните оброци придонесоа за поголемо слабеење отколку прегледот на нискокалоричните диети;

Замените со течни оброци им помогнаа на дебелите пациенти со дијабетес да изгубат во просек околу пет килограми повеќе отколку другите кои пробале конвенционална нискокалорична диета, според мета-анализа на рандомизирани контролирани испитувања.

Анализата, нарачана од Европската асоцијација за проучување на дијабетес, ги спореди резултатите од пациентите на различни диети по 24 недели и исто така откри дека замените на течни оброци помогнале за подобро намалување на индексот на телесна маса и систолниот крвен притисок.

Прегледот е објавен во Нега на дијабетес, списание на Американското здружение за дијабетес.

„Оваа студија сугерира дека на пациентите со дијабетес им е достапна друга алатка која ќе им помогне да ги постигнат целите за слабеење“, изјави водечкиот автор др. Johnон Сивенпипер од болницата во Торонто Сент Мајкл.

„Ова е уште еден начин за постигнување на тие цели за слабеење, но јас би нагласил дека не постои најдобар начин. Методот што е супериорен е оној што самиот поединец е во состојба да го следи и одржува “.

Средната проценета доза на заменети течни оброци што ја користеле пациентите претставувале приближно 20 проценти од вкупниот внес на енергија. Овој преглед сугерира употреба на замени течни оброци, во структуриран план за јадење, може да обезбеди одржливо решение кога заменувате еден или два оброка на ден и додавате овошје, зеленчук и ореви во насочено дневно внесување калории.

„Мислам дека замените со течни оброци може да бидат начин за губење на тежината, а потоа да работат на постигнување поздрава диета, тврдејќи дека слабеење“, рече др. Сивенпипер, кој исто така е истражувач во болницата Институт за знаење Ли Ка Шинг и Центарот за клиничка исхрана и модификација на ризик.

---