Замор од надбубрежните жлезди д-р

АДРАНАЛНА СЛАБОСТ И ИЗГОРИ - ВАORTНИ ДЕФИНИЦИИ!

Замор на надбубрежните жлезди е синоним за поимите надбубрежен замор, надбубрежна инсуфициенција или хипоадренија. Она што се подразбира во сите случаи, е неадеративна надбубрежна жлезда. Општо, оваа хипофункција едноставно се поистоветува со недостаток на кортизол. Изгореноста е посебен случај тука.

изгори и депресија честопати се заблудуваат за истата болест. Кај пациенти со синдром на прегорување, сепак, обично се забележува забележлив Недостаток на кортизол, додека во депресии според резултатите од истражувањето на институтот Макс Планк кај огромното мнозинство на пациенти постојано покачени нивоа на кортизол се забележува, така што тука нема замор на надбубрежните жлезди.

изгори затоа може повеќе да се сфати како зголемување на надбубрежниот замор: надбубрежните жлезди произведуваат толку малку кортизол во оваа фаза што веќе не може да се справи со нормалното секојдневие. На пример, веќе не е можно да се работи поради масовно физичко исцрпување. Покрај тоа, често постои „депресија на истоштеност“, т.е. психолошка реакција на пациентот на трајно физичко исцрпување и придружните ограничувања во условите за живот.

Кои хормони може да се намалат при надбубрежен замор или прегорување?

Нашите надбубрежни жлезди се многу мали жлезди (приближно 3 х 1,5 см) кои произведуваат различни хормони, не само стресни хормони. Нежните жлезди се од огромно значење за целиот наш метаболизам. Вака произведуваат надбубрежните жлезди секој ден за нас:

Прегненолон (претходник на хормонот за сите други надбубрежни хормони, но исто така се смета и за анти-стареечки хормон)
стресните хормони Кортизол, адреналин и Норадреналин. Адреналинот и норадреналинот се исто така супстанции за гласник во мозокот, така што тие исто така влијаат на нашата мозочна активност.
DHEA (познат како хормон против стареење, има влијание врз градењето на мускулите, метаболизмот на липидите и имунолошкиот систем)
Полови хормони (Естрадиол и тестостерон, направени од надбубрежниот хормон DHEA) и прогестерон
Алдостерон (важно за регулирање на рамнотежата на водата и крвниот притисок)

Таканаречените стресни хормони кортизол, адреналин и норадреналин не се произведуваат само од надбубрежните жлезди во услови на стрес, како што често се претпоставува. Овие хормони се неопходни за нашето тело во кое било време од денот или ноќта за одржување на виталните функции на телото! Ова исто така значи дека недостаток на овие надбубрежни хормони не само што нè ограничува во адекватно справување со стресот, туку исто така ја намалува нашата целокупна физичка виталност, како што е забележано и од пациентот во случај на надбубрежен замор.

Најважниот хормон што надбубрежните жлезди го произведуваат во големи количини при постојан стрес е тој Кортизол.

задачи на Кортизол во нашето тело:

тоа го нормализира Ниво на шеќер во крвта.
ја регулира рамнотежата на водата во организмот и рамнотежата на електролитите.
ги регулира белите крвни клетки (имунолошки систем).
тоа го регулира тоа Крвен притисок.
има анти-болка и антиинфламаторно дејство.

Особено факторот за регулација на крвниот притисок е безбеден во однос на многу пациенти кои присуствуваат висок крвен притисок (= есенцијална хипертензија), многу интересно, бидејќи тие обично можат да погледнат на долготрајна фаза на постојан стрес, т.е. хронична прекумерна употреба на надбубрежните жлезди.

Кои причини можат да предизвикаат замор на надбубрежните жлезди или прегорување?

"стил =" плови: лево; "/> The Замор на надбубрежните жлезди (Адренална инсуфициенција) на примарна болест на органот, т.н. Адисонова болест, која главно се активира од автоимуна болест.

Еден се јавува многу почесто Замор на надбубрежните жлезди поради долгорочен висок стрес на пациентот.

Факторите на активирање на надбубрежниот замор можат да бидат различни стресни фактори, со неколку причини што често дејствуваат заедно:

постојано се под временски притисок, честопати активирани од двојно оптоварување со работа и семејство или премногу работа на работа
се постојано под притисок за изведување
никогаш не биди задоволен и секогаш биди перфекционист
се чувствуваат беспомошни во стапица
секогаш бидете надворешно определени во работата
никогаш немајте доволно одмор и релаксација за правилно уживање во животот
доживеале акутна или претходна траума или болест

Тешка физичка работа
натпреварувачки спорт
нарушувања на спиењето
хронични заболувања (автоимуни болести, алергии)
Подложност на инфекција или тежок грип
нарушен, хронично активиран имунолошки систем (на пример, поради патогени микроорганизми кои перзистираат во организмот, како што се вирусот Ебштајн-Бар, херпес симплекс, херпес зостер = ќерамиди, цитомегалија)
Континуирана употреба на лекови. Хемотерапија. Тешки операции.
хронична болка

Преголема стимулација од прекумерно гледање телевизија, употреба на компјутер
Постојана достапност и комуникација преку мобилен телефон или е-пошта
често загадување на бучавата

Метаболичен (= поврзан со метаболизмот) стрес:

нездрава храна, сиромашна со хранливи материи и високо-енергетска храна, односно диета која се состои првенствено од едноставни јаглехидрати како шеќер, алкохол, производи од бело брашно, бели тестенини, бел ориз, но и пржена храна
поврзано со дебелото црево Нетолеранција на храна!
Потрошувачка на кофеин

Кои симптоми можат да бидат показател на надбубрежниот замор или ризикот од исцрпеност?

На почетокот на развојот на А. Замор на надбубрежните жлезди Обично постои прекумерна стимулација на надбубрежните жлезди како резултат на постојан стрес, т.е. стрес за надбубрежните жлезди како резултат на еден или повеќе од горенаведените фактори.

Појавата на Замор на надбубрежните жлезди работи во 4 фази:

Други симптоми кои можат да се појават со надморска надморност/исцрпеност

Хипотироидизам
Подложност на инфекција
Подложност на Алергии и астма
реактивна депресија
Намалување на способноста за концентрација, чувство на Магла на мозокот
Ако сте под напнатост, имате нервозни проблеми со стомакот
Пренапрегнати од емотивни ситуации. Брзо почнувате да плачете. Нервите се „голи“
Без основа стравови.
Зголемена чувствителност на болка
Намалување на либидото
Спиењето не го подобрува вашиот замор
Чувство на слаби мускули
Гадење без очигледна причина, вклучително и повраќање.
Станувањето брзо или од лежење предизвикува вртоглавица или пад на крвниот притисок! Важен знак!
Низок крвен притисок (исклучок: пациенти со васкуларни калцификации го немаат овој симптом и покрај надбубрежниот замор. Во овој случај, висок крвен притисок може дури и да биде присутен.)
Имате ниско ниво на енергија помеѓу 15 и 17 часот. По 18 часот или после вечера често се чувствувате подобро.
Станување рано (пред 9 часот наутро) е тортура за вас.
Потребно ви е кафе, кола и едноставни јаглехидрати како стимуланси за да го започнете денот и подоцна да ја завршите работата
Имате зголемена желба за сол. Имате желба за мрсна храна.

Како се дијагностицира замор на надбубрежните жлезди?

Првично сомневање за дијагноза "слабост на надбубрежните жлезди" произлегува од симптомите опишани од пациентот. Како дел од деталната анамнеза, тогаш поставувам специфични прашања во врска со другите типични знаци на надбубрежен замор.

Доколку се потврди сомневање за замор во надбубрежната жлезда, следниве лабораториски тестови се корисни за да се потврди сомнителната дијагноза:

Што може да се направи против надбубрежниот замор и синдромот на прегорување?

Постојат голем број работи кои можат да помогнат надбубрежните жлезди да се регенерираат. За успехот на терапијата за надбубрежен замор и исцрпеност, од клучно значење е самокритично да се прашувате на почетокот кои однесувања или надворешни фактори ве доведоа во оваа состојба на исцрпеност!

Следниве терапевтски мерки можат да бидат корисни, при што фокусот е насочен кон индивидуалниот случај со специфични поплаки и лабораториски резултати:

Исто така е важно да бидете свесни дека само „таблетите“ не се доволни за закрепнување Микроелементи, ингестија и администрација на хормони.

Важно е критички да се сомневате во вашиот минат живот: Каде можам да го намалам стресот во иднина и каде да кажам „не“ на желбите и барањата на животната средина во работата или приватниот живот.

Постојана промена во исхраната, редовно релаксирачко физичко вежбање и можности за емоционална релаксација се други важни мерки кои се исто толку клучни за вашето закрепнување.

____________________________________________________________________________________________

Забележете: Информациите дадени овде имаат за цел да ви покажат дијагностички или терапевтски опции. Ефектите споменати зависат од многу фактори и можат да варираат од пациент до пациент. Успехот на третманот не може да се вети. Ова е случај со сите медицински третмани, без оглед дали станува збор за класичен медицински третман или алтернативен медицински третман. Ние би биле среќни да ви обезбедиме повеќе информации за нашата понуда лично. Ве молиме контактирајте не!