Запек - Норгин

Запек - Проблем со варењето на храната # 1

Запекот (медицински запек) е едно од најчестите здравствени нарушувања во Германија. 1

запек

Околу секој трет возрасен страда од повремена, па дури и хронична запек. 2

Посебно често засегнати:

  • Деца 3
  • Womenени 1
  • Бремена 1
  • Постари лица 1

Кога некој зборува за запек?

Фреквенцијата на движења на дебелото црево е различна за секоја личност.
Нормално е да имате движење на дебелото црево од три пати на ден до три пати неделно.
Запек се нарекува запек само ако има помалку од 3 движења на дебелото црево неделно, ако столицата е редовно тврда, ако столицата може да се отстрани само со притисок или болка. 1

Ако оваа состојба опстојува 12 недели, лекарите зборуваат за хроничен запек. 1
Појаснување на причините и третманот припаѓаат на рацете на лекар.

Ако не се лекува, запекот не само што го намалува квалитетот на животот и благосостојбата, туку може да доведе и до понатамошни здравствени проблеми. 1

Причини за проблеми со запек

Привремени нарушувања

Во повеќето случаи, запекот не е предизвикан од сериозно заболување, туку од услови за живот. На пример, патувањето или јадењето странска храна може да доведе до запек. 1

Органски нарушувања

Постојат некои состојби кои можат да бидат придружени со запек, како што се: 1

  • Болести на нервниот систем (на пр. Паркинсонова болест, мултиплекс склероза, мозочен удар, деменција)
  • Системски болести (на пр. Склеродерма)
  • Нарушување на внатрешните жлезди (на пример, хипотироидизам)
  • Болести на нервниот систем на цревата (на пример, кај дијабетес мелитус)

Но, лековите може да се сметаат и како предизвикувачи. Долг е списокот на лекови кои, покрај посакуваните ефекти, имаат запек како непосакуван несакан ефект.

Овие вклучуваат, на пример: 1

  • Опиоидни олеснувачи на болка (аналгетици)
  • Лекови за намалување на висок крвен притисок (антихипертензивни лекови)
  • Вода таблети (диуретици)
  • Антидепресиви за депресија или невролептици за психози (психотропни лекови)
  • Лекови против Паркинсон

Што можам да направам ако ме засегнат?

Честопати можете сами да направите многу за да ги подобрите проблемите со запек.
Ова вклучува на пр. 1

  • урамнотежена исхрана богата со растителни влакна
  • доволен внес на течности од 1,5-2л дневно
  • соодветно вежбање, избегнувајте физичка неактивност
  • не редовно потиснување на движењето на дебелото црево

Ако сè уште не можете сами да го решите запекот, современите лаксативи, т.н. лаксативи (како што е MOVICOL) можат да помогнат.

При лекување со лаксативи, сепак, треба да бидете свесни дека некои лаксативи можат да предизвикаат несакани ефекти. Покрај тоа, некои лаксативи ја отстрануваат водата од телото, предизвикувајќи телото да изгуби дополнителни електролити. Резултатот може да вклучува Кардиоваскуларни нарушувања, запек, исто така, може да се влошат.

Ако запекот опстојува подолг временски период, причината треба да ја разјасни лекар. Во секој случај, треба да се консултирате со лекар ако се присутни следниве сигнали за предупредување: 4

  • Запек со загуба на крв
  • Наизменичен запек и дијареја
  • Запек придружена со силна болка во стомакот
  • Запек придружена со гадење и повраќање