Запек »Симптоми, причини и третман

15% од Австријците страдаат од запек. Секој има индивидуални интервали на столица: на пример, движењето на дебелото црево три пати на ден може да биде исто толку нормално за една личност како три пати неделно за другата.

Запек е кога се губат помалку од 3 столици неделно. Различни фактори како што се вежбање и хидратација имаат влијание врз однесувањето на дебелото црево. Цревната колика може да биде компликација. Запекот е често придружен со гасови.

преглед

Фреквенција на запек

15% од Европејците страдаат од запек, преваленцата (инциденца на болеста) е поголема кај постарите луѓе и жените, според упатството „Запек“ од 2013 година. Според студијата објавена во 2006 година на „Епидемиологија на запек“, една четвртина од сите погодени не прават ништо и едноставно чекаат за подобрување на нивната состојба.

Womenените имаат поголема веројатност да бидат погодени поради женските хормони (и прогестеронот и естрогените имаат мускулно релаксантно дејство) - бремените жени се уште поверојатно да бидат погодени од запек.

Причини/симптоми/курс на запек

Причини за запек

Намален внес на течности и недостаток на влакна ја зацврстуваат столицата: Цревата е како голема мускулна цевка која пренесува храна. Диететските влакна во храната отекуваат во цревата со течност и го исполнуваат цревниот тракт. Ако волуменот на столицата е премал, на пр., Бидејќи цревната содржина не отекува, цревниот тракт не е исполнет и нема стимул за да се турка храната. Ако пиете премалку, цревата вадат вода од столицата, предизвикувајќи столицата да се згусне.

Тврдата столица што е резултат на ова е потешко да се транспортира од цревата, столицата повеќе не е толку често - се јавува нарушување на празнењето.

Други причини:

Метаболни болести како што се болести на тироидната жлезда
Нарушувања на електролитната рамнотежа (на пр. Дефицит на калиум)
Патолошки промени во цревата (на пример, тумор)
Невролошки лекови (на пример, опијати, антидепресиви)

Акутен запек

Акутната констипација најчесто е предизвикана од промени во животните услови, како што се патувања, промена на вашата исхрана или диета.

Кога патувате, недостаток на вежба предизвикан од седење во автомобил или авион на долги летови исто така игра улога.

Акутниот запек може да биде несакан ефект на следниве болести:

Билијарна колика
ренална колика
Чир на желудник
Дуоденален улкус
Акутни фебрилни заболувања
депресии
Болести на мозокот и 'рбетниот мозок

Хроничен запек

Се зборува за хроничен запек ако се појават најмалку два од следниве главни симптоми во период од најмалку три месеци:

Тешко притискање
Трнлив или тврд стол
Субјективно чувство на нецелосна евакуација
Субјективно чувство на стегање
Рачни маневри за олеснување на дефекацијата на движењето на дебелото црево, или
Помалку од 3 столици неделно

Дијагноза на запек

За да добие дијагноза, засегнатото лице оди кај гастроентеролог, кој ќе ги направи следниве тестови:

Разговор со лекар за навики во исхраната, локализација на болката, нормална и моментална фреквенција на столицата
Абдоминална палпација од лекар
Слушајте звуци на дебелото црево со стетоскоп
Палпација на ректумот од страна на лекар
Анализа на крвта на нивото на калиум и тироидна жлезда

Понатамошни тестови:

Цревна сонографија
Колоноскопија
Време на транзит на дебелото црево
Дефекографија
Сфинктер манометрија

Терапија за запек

Ако запекот е поврзан со диета, диетата богата со растителни влакна е најдобрата опција, која го отекува столицата и ги активира движењата на дебелото црево. Исто така, поголемиот внес на течности и вежбање се добри начини за стимулирање на цревата.

Тука има многу влакна:

Оваа храна треба да се избегнува, тие промовираат запек:

бел леб
чоколадо
какао
Црн чај
црвено вино
бел ориз

Ако запек е несакан ефект на друга состојба, како што е мултиплекс склероза, тогаш оваа основна состојба треба да се третира.

Што друго може да направи засегнатото лице?

Пијте чаша вода за појадок
250 мл природен јогурт со една лажица пченични трици и една лажица ленено семе - за појадок.
Стомачни масажи со кружни движења во насока на стрелките на часовникот.
Водење дневник за диети и столици.
Обука за тоалетот: После секој оброк - по можност после појадок - се зголемува моторната активност на дебелото црево. Овој гастроколен рефлекс може да се користи и секој ден после појадок може да одвоите четвртина час и да одите во тоалет.
Пијте лаксативи само по консултација со вашиот лекар. Нивната долгорочна употреба може да опфати непожелни здравствени ризици и да промовира тенденција за запек.

Запек: домашни лекови

Покрај босилек и алое вера, маслиновото масло и псилиумот може да се користат и како домашни лекови за запек.

Болвите имаат ефект на регулирање на столицата, т.е од една страна го забрзуваат цревниот премин во случај на запек, но исто така помагаат при дијареја, затоа што тогаш се врзува повеќе вода од столицата.

Маслиново масло: Во случај на запек, маслото делува како лесен лаксатив, измешајте 1 лажица масло со малку сок од лимон и земете го навечер пред да заспиете.

Млеко: има лаксативно дејство кај повеќето возрасни.

Ве молиме, никогаш не користете лекови за домаќинство на деца - од суштинско значење е да се консултирате со педијатарот!

Тим за организација на студии MINI MED

ИНФО-ХОТЛАЈН: 0810/0810 60 (локална стапка)

Понеделник до четврток од 9 до 16 часот.

Минимизиран на Фејсбук

MINI MED - ВЕСНИК

Содржината на minimed.at е наменета само за информативни цели. Информациите на оваа веб-страница во никој случај не смеат да се сметаат како замена за професионален совет или третман од обучени лекари. Содржината на minimed.at не може да се користи за независно поставување дијагнози, започнување или прекинување на третманите.

Документите содржани на оваа веб-страница се презентирани само за информативни цели. Материјалот во никој случај не е наменет да ја замени професионалната медицинска нега или внимание од квалификуван лекар. Материјалите на оваа веб-страница не можат и не треба да се користат како основа за дијагностицирање или избор на третман.

Информации за колачиња на оваа веб-страница

Ние користиме колачиња за да обезбедиме minimed.at, за лесни за корисникот функции и функциите на социјалните мрежи, да анализираме пристап, да предложиме релевантна содржина и, заедно со нашите партнери за рекламирање, да прикажуваме реклами прилагодени на однесувањето на сурфањето. Овде можете да ги прифатите или одбиете сите колачиња за кои е потребна согласност:

или видете повеќе информации во нашата политика за колачиња. Можете да ја повлечете вашата согласност во секое време. Информации за опциите за избор и контрола и за остварување на правото на повлекување или приговор ќе најдете во нашите информации за заштита на податоците.