Засекогаш тенок со зелени смути од Ј

Со над 60 рецепти за смути, главни оброци и закуски

Да се биде тенок засекогаш? Ова е прилично едноставно!
Следејќи го нејзиниот бестселер Зелени смути, новата книга на експертот за исхрана nutritionеј еј Смит ви покажува уникатен план за исхрана што можете да го користите за да ги интегрирате зелените смути во вашата дневна исхрана. На овој начин можете да се храните поздраво и да се вклопите на долг рок. Со 30-дневен план со над 60 рецепти, од смути до ручек и вечера до десерти и закуски, можете да изгубите тежина и да уживате во вкусни јадења истовремено, на пример свеж пијалак од кеale и банана, фенси цезар салата со лосос или повеќе

Да се биде тенок засекогаш? Ова е прилично едноставно!

Следејќи го нејзиниот бестселер Зелени смути, новата книга на експертот за исхрана nutritionеј еј Смит ви покажува уникатен план за исхрана што можете да го користите за да ги интегрирате зелените смути во вашата дневна исхрана. На овој начин, можете да се храните поздраво и да се вклопите на долг рок. Со 30-дневен план со над 60 рецепти, од смути до ручек и вечера до десерти и закуски, можете да изгубите тежина и да уживате во вкусни јадења истовремено, на пример свеж пијалак од кеale и банана, фенси цезар салата со лосос или сочни пусти од кокос.

Покрај тоа, авторот презентира над 20 ефективни методи за детоксикација кои ве поддржуваат во губење на тежината - од акупунктура до редовни посети на сауна на Бикрам јога.

Книгата е првиот чекор кон целосно нов став кон животот, повеќе енергија во секојдневниот живот и подобро здравје. Така, можете одржливо да изгубите тежина!