Заштита од чир на желудник јадете разумно и пијте чај - ФОКУС онлајн
Чир на желудник
Секој што има проблеми со стомакот, дефинитивно треба да посети лекар и да ги разјасни симптомите и нивните причини. Постојат неколку комплицирани мерки за да се спречат поплаки во стомакот и да се оптоварува овој важен орган за варење колку што е можно помалку:
Префрлете се на четири до шест мали оброци
Избегнувајте зачинета и многу пржена храна. Избегнувајте ги следниве намирници: мешунки, бела зелка, кисела зелка, печурки, праз, кромид, пиперки, тврдо варени јајца, салата и крем од компир, суров камен и овошје од камика. Алкохолот, никотинот и кафето (исто така без кофеин) се табу.
Акции на витамини секој ден
Храната треба да биде што е можно побогата со витамини Е и Ц (но нема кисели агруми и овошни сокови). Истражувањата откриле дека луѓето со чир на желудник имаат ниско ниво на витамини Ц и Е во крвта.
Користете ја моќта на лековити билки
Чаевите со камилица, мента и мелиса се добри за стомакот. И оние кои веќе имаат чир на желудник: Во хербалниот лек има супстанции што содржат јаглени хидрати кои отекуваат со вода и формираат жичка течност. Оваа течност ја покрива повредената обвивка на стомакот како малтер. Екстрактите од студ од бел слез, исландски мов и ленено семе се особено добри против воспаление. Танините, како што се наоѓаат во кората од даб и боровинка, исто така ја докажаа својата вредност.
Наши Водич за PDF ги објаснува причините за стомачните болести и што можете да направите во случај на металоиди.