Затоа, слабеењето е толку важно за вас eMagazin Gaumenschmaus
Илјадници жени се борат со својата тежина. Очајно се обидувате да изгубите тежина, да ослабите или да ја одржите тековната тежина. Можеби сте една од овие жени или мажи? Мислам дека целта за „слабеење“ е само изговор. Да претпоставиме дека патуваме 8 месеци во иднина и сте изгубиле 5-10 килограми. Тогаш, што е различно?
- Се чувствувам подобро, имам попозитивно чувство на тело
- јас сум среќен
- Јас сум посамоуверен
- имам подобра фигура
- Повеќе верувам во себе
- Носам облека што навистина ми се допаѓа или
- Се чувствувам секси и убаво.
Кога вакви работи ќе ви се појават, копнеете по работите што ги поврзувате со слабеењето. Карактеристики што ги припишуваме на луѓе кои се во добра форма или кои се само слаби.
За возврат, им судиме на луѓето со поголема тежина. Посилните луѓе (според предрасудите) не изгледаат толку убаво, не можат да се движат добро или се помалку популарни. Тие се смешни, „најдобри пријатели“, драги „соседи“, но не и потенцијални партнери. Нели е тоа она што ни се пренесува секој ден?
Многу жени веруваат дека ако изгубат тежина, би уживале во истите квалитети и способности што ги имаат слабите жени (очигледно). Секако, можете да изгубите тежина, НО слабеењето нема да ве промени. Тоа е фасада. Ако изгубите тежина, вашето тело ќе се промени, но нема да изгледа како искривена, нереална слика што ја имате во вашата глава за вашето идеално јас. На пример, не можам да се претворам во Хајди Клум со слабеење. Никогаш нема да имам нејзини долги нозе, витки нозе или форма на лицето. Ниту, пак, ќе изгледам како неа ако ја направам нејзината фризура пресоздадена. Вашата личност или вашата самокритика нема да се променат. Или слабеењето продолжува или ќе добиете тежина во одреден момент и застанете таму со истата самокритика.
Оваа постојана самооптимизација во нашето општество ги турка жените и мажите до границите на нивната сопствена вредност. Скоро сите жени со кои работам не можат точно да тврдат дека се полни со самодоверба. Тие се ставаат себеси и своите потреби во втор план и оние на другите во преден план. Направете сè што е можно за другите, а потоа не добивајте благодарност и „благодарам“ на која се надеваат. Се повредите и храната е излез. Додека не започне следната диета. Идејата за губење на тежината е како слика што конечно ветува крај. Како за вас?
ШТО НАВИСТИНА САКАТЕ?
Честопати ја слушам изјавата „Ако сум слаб, тогаш…“ Зошто чекате да имате 3 кг помалку пред да заминете на долгоочекуваниот велнес одмор? Зошто чекате додека не изгубите 5 кг, за да си дозволите да го купите оној фустан, оној скап блејзер? Затоа што само тогаш вредите? 5 кг помалку не ве прави повредна личност. Ве молиме запомнете: Веќе ги имате сите квалитети кон кои се стремите. Ништо не добивате од слабеењето.
Што ве спречува да донесете одлука сега дека сте вредна личност?