Затоа треба да пиете сок од Нони - Најдобрите 5 на прв поглед

Постојат многу плодови кои се прилично непознати во оваа земја, но се користат како природни лекови во странски култури со илјадници години. Во регионот на Пацификот, нони е едно такво овошје. Долго време познат само на локалното население, тој најпрво се најде во Америка во последниве години и сега често се нуди и во Европа. Особено сокот од Нони ужива во зголемена популарност. Но, како може да помогне плодот на здравјето? Itе ти објаснам и ќе те запознаам со 5-те најдобри сокови од нони, моментално достапни на пазарот.

Во споредба сокови сокови

Докажано илјадници години

Во регионот на Пацификот, Моринда е цитрифола, како што се нарекува и нони, Одгледуван и користен илјадници години. Такво е овошјето, понекогаш именувано како индиска црница, особено на островите како Хаваи, Тахити или Фиџи острови Дел од локална натуропатија. Сега се одгледува и во други делови на светот, на пример, во Централна Америка или Мадагаскар.

Традиционално, овошјето Нони се користи за разни заболувања или заболувања, на пример за

• нервен стрес
• Воспаление
• Инфицирани и нападнати имунолошки системи
• Кожни болести а исто така и кај
• полесни рани.Многу вредни состојки

Индиската црница е популарна на многу места поради нејзината висок потенцијал за здравје пофален. Но, не е сè што му се припишува исто така. За жал, Нони не е чудотворен лек. Сепак, тоа е едно компаративно моќно овошје, многуте состојки кои се важни за здравјето. На пример, содржи поголеми количини на

• Витамин А.
• витамин Ц.
• Витамин Е.
• Витамини од групата Б, како што е биотин
• Полифеноли, како што се флавоноиди
• калиум
• железо
• магнезиум како
• калциум.

Тие се соодветно големи можни области на примена на овошјето . Најчесто се прави сок. Нонисот сличен на бобинки се исцедува и сокот се полни со помош на филтри. Во пракса, тоа може да работи како што следува, на пример:

Силен имунолошки систем

Поради многуте витамини, сокот од нони може особено да помогне во тоа Одржување на зафатен имунолошки систем. Особено високата содржина на витамин Ц придонесува за тоа. Соодветно на тоа, овошјето е особено популарно во студената сезона. Особено во сезоната на грип, многумина се колнат во редовно консумирање на сок.

Промовира крв и коски

Сокот од Нони исто така содржи многу Минерали. Содржината на калиум е особено висока, што е особено случај Формирање на крв промовира и коска зајакнува. Малку помалку, но сепак во релативно големи количини, овошјето има и калциум и магнезиум.

Добри антиоксидантни ефекти

Флавоноидите кои се наоѓаат во овошјето Нони се многу добри Антиоксиданси, кој не само што може да помогне, ги врзува слободните радикали во телото, но и антиинфламаторно, т.е. антиинфламаторни својства имаат.

Многу ветувачки за кожата

Традиционално, сокот од нони ќе заврши добра работа во тоа Проблеми со кожата доделени. Ова не се појавува само поради антиинфламаторни ефекти на сок веродостојно. И многумина Хранливи материи на овошјето може да и помогне на кожата подобро да се храни и со тоа да исчезнат проблематичните тен.

Може да се користи и за ублажување на болката

Производите на Нони исто така можат да ветуваат многу Болка биде. Под лабораториски услови, на пример, една студија открила дека екстрактот од нони Има ефект што може да биде сличен на оној на силните ослободувачи на болка. Истражувањето затоа се надева, на пример, на плодот против артритис да може да се користи.

Значи, овошјето нони има многу позитивни својства кои исто така можат да му помогнат на здравјето. Но, како најдобро го користите овошјето?

Апликација и дозирање

Во меѓувреме е Сок од нони најприфатен начин за консумирање на овошјето како додаток во исхраната. Наспроти она за што се сомневаше многу одамна, тоа беше можно до денес нема негативни несакани ефекти се утврдува сè додека Дозирање во рамките останува.

Надворешна апликација

Сокот од нони е исто така традиционален се нанесува на кожата. За ова, треба да земете мала количина на сок и да го истриете на погодените области. Ова не треба да боли, но внатрешната апликација е далеку по ветувачка.

Внатрешен внес

Кога се проголта внатрешно Пијте сок од нони секој ден. Сепак, бидејќи предозирањето може да има и несакани ефекти (на пример, прекумерната потрошувачка на овошје може да доведе до хиперкалемија во случај на проблеми со бубрезите), сокот треба да се користи консумираат само во умерени количини.

Во зависност од производителот, ова ќе биде помеѓу 25 и 60 милилитри сок од нони на ден се препорачува. Оваа доза не треба да се надминува. Во пракса, ова значи дека веројатно имате сок лажица по лажица преземе.

Обично се препорачува да се користи сок да пијат пред оброк. Сепак, ова може да потрае одреден напор. Затоа што Вкус на овошјето е нешто друго освен пријатно. Иако има некои сокови кои имаат подобар вкус од другите, многумина бегаат да го пијат секој ден.

Затоа Измешајте многумина го користат сокот од нони со друг пијалок. Затоа, често се препорачува да го имате со него други плодови кои имаат многу доминантен вкус, на пр. со Сок од грозје или рибизла. Исто така може да биде корисно да се користи сок како а Состојка за смути да се користи.

За среќа, нема недостаток добри сокови од нони, кои се добиваат директно од овошјето. Но, тука има и разлики. За да можете да ги запознаете, јас го имам тоа 5 најдобри производи што се достапни во моментов погледна малку поблиску.

5-те најдобри сокови од нони

1. органски сок од нони Ханџу

Наместо внатре сегмент на средна цена се наоѓа од страна на Островите Фиџи Оригинален сок од нони од Ханџу. Содржи шише 1 литар, во кои максимум 60 милилитри на ден (според препораките на производителот 2 пати 30 милилитри ) треба да се земе. Производителот нуди и подолг лек за нони малку поевтин пакет за економија со шишиња од 4 литри.

Надворешниот контролирано органско одгледување Добиениот сок ги убедува клиентите особено поради неговиот разноврсен ефект. Многу клиенти известуваат дека сокот има многу добар ефект врз имунолошкиот систем што е особено во Сезона на грип има позитивен ефект врз перформансите. Другите клиенти, пак, особено го фалат ефектот што производот го има врз нив кожата, Според извештаите, ова е веќе јасно по неколку недели редовна употреба почиста некои исто така пријавуваат позитивни ефекти против невродерматитис.

негативни: Максималната доза препорачана од производителот е едно шише не е особено продуктивно, тогаш трае само две и пол недели. Покрај тоа, многу клиенти известуваат дека внесот се должи на Вкус но има надминување на трошоците. Затоа се препорачува да се меша сокот со други пијалоци.

добар ефект врз имунолошкиот системмногу ветувачки за проблеми со кожата

брзо се користи во максимална дозанепријатен вкус

Клиентите особено ги фалат разноврсните ефекти на сокот Ханџу, ако планирате да го земате подолг временски период, веројатно вреди да се купи пакет заштеди.

2. Noni.de органски сок

Сокот од Нони.де е релативно im сегмент од ниска до средна цена се населиле. Шише направено од стакло отпорно на светлина содржи 1 литар. Производителот препорачува, 12,5 милилитри два пати на ден да земам сок (пред појадок и пред вечера).

Фала еден испорачана чаша за дозирање многу е лесно да се задржи препорачаната дневна исхрана. Понатаму, сокот е с прилично продуктивни, Шише трае со максимална доза 40 дена (Производот тогаш треба исто така се чува ладно и суво ќе). Бидејќи сокот е надвор контролирано органско одгледување потекло, може да се пие без да се грижите за пестициди или други штетни адитиви. Сокот е добро прифатен и од клиентите: многумина ги фалат нивните заживувачки ефект, на што, според нивното искуство, главно се заснова Психа и имунолошки систем влијае. Исто така е пријатно во споредба ефтина цена на производот.

Негативно: На некои клиенти не им се допаѓа вкус многу, сокот е малку потежок за земање од другите споредливи производи на Нони.

лесен за дозирање, многу економиченконтролирано органско одгледувањезаживувачки ефектефтина цена

многу силен вкус

Доколку не можете да ве спречи многу силниот вкус на сокот, органскиот сок од Нони.де е добар и достапен производ.

3. Смирувачки органски сок

Наместо внатре сегментален ценовен сегмент сокот од нони од Волтјуер се наоѓа тука. Содржи стаклено шише еден литар, при што производителот дава инструкции да земат максимум 50 милилитри на ден.

Сокот доаѓа од вас контролирано органско одгледување. Во споредба со другите сокови, тој има еден толерантна арома, особено со други сокови релативно добар вкус создаваат Ова е добро прифатено од клиентите; сокот е исто така особено популарен затоа што, според корисничкото искуство, тој е добар и заштитен ефект врз имунолошкиот систем Има.

негативни: На максимална доза е сокот не многу продуктивни. Покрај тоа, тој е релативно скапи.

толерантен вкусорганско земјоделстводобар ефект врз имунолошкиот систем

не многу продуктивниприлично скапо

Ако цените релативно благ вкус и немате проблем да платите малку повеќе за тоа, тогаш сокот од Волтјуер е добар избор.

4. Пиовалд Нони де Тахити

Од Тахити овој сок од Нони потекнува од Пиовалд. Тој е внатре сегмент од ниска до средна цена се насели и содржи по шише еден литар. Производителот препорачува, максимум околу 40 милилитри на ден од сокот, вака има шише околу 25 дена.

Сокот доаѓа од сертифицирано органско одгледување и убедува со неговиот ниска цена. Но, сокот Пиовалд е исто така многу ветувачки во однос на неговиот ефект. Клиентите особено го фалат влијанието на производот врз варење, па во поединечни случаи јасно јасно Ослободување од проблеми со стомакот да се гледа.

негативни: Сок од шума пио вкус е малку сериозен за клиентите, поради што повеќе треба да се пие мешано.

Органско потеклодобар ефект врз варењето на хранатаефтина цена

Сокот од Пиовалд е особено вреден заради неговиот добар однос-перформанси.

5. Сок од Медикура Нони

Шишињата сок од Нони од Медикура се малку помали. Тие содржат само 0,33 литри, но сепак се повеќе во низок ценовен сегмент се населиле. Производителот препорачува, максимум 30 милилитри на ден да земе.

Овој сок потекнува и од него сертифицирано органско одгледување, заради неговиот чиста содржина на Нони е добро прилагоден да му даде подадена рака на здравјето. Поради малата количина, сокот од Медикура е особено погоден ако претходно сте користеле сок од Нони тестирање сакате, при максимална доза, шише трае околу 10 до 11 дена. Исто така, радува тоа шише во споредба компаративно ефтино е.

Негативно: Сокот на Медикура е исто така популарен кај многу клиенти поради тоа многу силен вкус критикуван, затоа се препорачува да се разреди.

Органски контролирани состојкимала количина идеална за тестирањеефтина цена

Сокот од Медикура доаѓа во мало и ефтино шише, што е особено погодно ако сакате да го пробате сокот од Нони без обврска.

Заклучок

Веројатно има и повкусни производи од сокот од Нони. Бидејќи, се разбира, треба да се вложи одреден напор да се пие секој ден. Затоа многу луѓе го мешаат со други сокови. Но, ако успеавте да го интегрирате во вашиот дневен план за исхрана, тогаш тоа може да направи многу добро за вашето здравје: Не само што сокот содржи многу витамини и други хранливи материи кои можат да имаат корист на крвта, коските и имунитетот, на пример исто така многу антиоксидантни и антиинфламаторни својства што ја прават интересна за кожата, на пример. За среќа, нема недостаток на производители кои нудат сертифициран органски сок.

Најубедлив беше органскиот сок од Ханџу, кој е многу популарен кај клиентите.

Дали веќе редовно пиете сок од нони? Дали имате совети како најдобро да го испиете? Би бил среќен ако ми пишеш коментар.

отече

1. Dussossoy, E. et al. (2011): Карактеризација, анти-оксидативно и антиинфламаторно дејство на сокот од нони од Костарика (Morinda citrifolia L.). Весник за етнофармакологија 133 (1), 108-115.
2. Јанг, Ј. И сор. (2007): Активност на слободно радикално чистење и вкупни феноли на нони ( Morinda citrifolia L.) сок и прав во обработка и складирање. Хемија на храна 102 (1), 302-308.
3. West, BJ et al. (2006): Нони сокот не е хепатотоксичен. Светски весник за гастроентерологија 12 (22), 3616-3619.
4. Basar, S. et al. (2010): Аналгетска и антиинфламаторна активност на овошјето Morinda citrifolia L. (Noni). Истражување за фитотерапија 24 (1), 38-42.

Забелешка: Здравствените совети на оваа страница не можат да ја заменат посетата на лекар. Во случај на сериозни или нејасни симптоми, од суштинско значење е да се консултирате со вашиот лекар .

За Ник Г.

Ник orgоргоски е блогер, дипломиран спортски научник и нутриционист и е страствен за сè со што здрава исхрана и еден здрав, фит живот има да направи. Во прилог на голем број на Совети за домашно лекување против секојдневните проблеми, тестови Ник Додатоци на храна, каде што тој самиот најдобри 5 производи ги избира и ги споредува. Значи, тој го избира својот личен Победник на тест за вас и ви помага при одлуките за купување. Ако имате какви било прашања или предлози, слободно контактирајте го на [email protection]

---