Зависност од дрога Природна помош при повлекување - ФитоДок

Поддржете повлекување

Единствената терапија за зависност од дрога е откажување. Покрај многу натуропатски процедури, треба да се потпрете на мерките на конвенционалната медицина. Повлекувањето е поврзано со многу симптоми, од кои некои се многу болни. Овие може да се олеснат со помош на додатоци на билки.

исхрана

За време на повлекувањето има повеќе или помалку сериозни дигестивни нарушувања и гадење. За тоа време, диетата треба да биде лесна за варење и ослободена од токсини (алкохол и кофеин). Лесна целосна храна, зеленчук на пареа, додатоци на скроб, малку маснотии, особено без животински масти и само малку протеини. Растителни масла, растенија богати со минерали како дињи, банани, агруми, зелен зеленчук и домати се позитивни. Тие помагаат да се нормализира нарушената рамнотежа на електролитот.

Со нормален мамурлак за алкохол, витамин Б6 (банана, авокадо, лосос, остатоци) и веројатно витамин Ц (свежо овошје и зеленчук, пиперки, киви, црни рибизли) може да ги ублажат симптомите.

При детоксикација, често има зголемување на телесната тежина поради поздравата исхрана. Ова е сосема нормален феномен и непогрешлив знак за подобрување. Телото кое порано се справуваше со зависните супстанции и нивното отстранување, повторно почна да работи за себе. Нова сила тогаш е исто така достапна за вежбање и спорт.

Натуропатски третман за зависност од дрога

психотерапија

Менталното одвикнување од дрога може да трае со месеци до години. Психотерапијата помага при мотивација и справување. Исто така, многу е важно да се дискутира за причините за однесувањето на зависност и за последиците. Многу е веројатно дека проблемите што сте ги вкочаниле со лековите повторно ќе се појават - а потоа ќе се интензивираат - со повлекувањето. Ова често доведува до депресија, проблеми со самодовербата или вознемиреност. Спротивно на тоа, мора да развиете нови стратегии за решавање проблеми и да откриете нови цели. Отцепувањето од семејството/пријателите и спречувањето на релапс се исто така важни прашања. Покрај тоа, важно е да се справиме со факторите на „лична одговорност“.

Особено, здодевноста обично присутна кај зависниците, латентно незадоволство од можностите за живот, празнење на смислата итн. се фактори кои поттикнуваат пробни (наводно) лекови кои го „прошируваат умот“.

Поранешните зависници мора да научат да ја пренасочуваат основната curубопитност во врска со искуствата со футбол кон конструктивни и одржливи активности. Доволно често толеранција на фрустрација не била научена во детството или таа е инхерентно намалена.

Друга важна точка е намалената инхибиција на импулсот. Важно е да тренирате за да му одолеете на импулсот за брзо задоволство во искушенија и неуспешни ситуации.

Лековите парализираат големи делови на мозокот и понекогаш предизвикуваат трајни промени во мозокот и оштетување. Когнитивната обука ја обучува меморијата и логиката, а повратените вештини ја зајакнуваат довербата во иднина без лекови.

Често, понатамошниот контакт со лекот треба постојано да се избегнува, бидејќи подложноста кон него продолжува доживотно.

Терапија за вежбање

Вежбање, спортување и игра не само што го одвлекува вниманието од зависноста за кратко време, тие исто така го активираат метаболизмот и ја поддржуваат детоксикацијата. Спортот ги зголемува често ограничените физички и ментални перформанси.

Вежбањето може да биде забавно. Играњето со другите не само што го олеснува напорот, туку и повторно промовира нормален социјален живот. Покрај тоа, физичкиот напор ги ослободува сопствените „хормони на среќата“ на телото и исто така ги намалува нарушувањата на спиењето за време на повлекувањето.

Физикална терапија

Светлина со ладна вода и топлина: сите здрави и природни стимули. Овие елементарни физички сензации се контраст со нереалните опојни искуства. Пристигнувате овде и сега и по третманот имате пријатно чувство на тело. Наизменични топли апликации и топли полни бањи често се користат против проблеми со спиењето и за стимулирање на метаболизмот. Интензивната топлина при посета на сауна стимулира и детоксикација (потење!). Топлите, влажни облоги на црниот дроб (влошки за цвеќе од сено) се погодни за стимулирање на детоксикација на црниот дроб.

Работна терапија и смислена работа

Кога лековите ќе исчезнат, постои празнина што треба да се пополни. Вработувањето обезбедува солидна рамка за дневната рутина. Работната терапија нуди опции за ублажување на симптомите на повлекување или за малку да ги скрие. Активности како што се готвење заедно, градинарство, грижа за животни, ракотворби итн. постави цели и понуди непосреден успех. Дополнителни понуди ориентирани кон искуство, како што се скокање со брануваа, стрелаштво, качување, куглање, патувања со кану и музика, ја промовираат радоста на животот.

Покрај тоа, рачните вештини можат да понудат професионални можности при планирање на нов живот. Секоја понуда за терапија секогаш треба да биде поврзана со занимање.

Релаксација, масажа, велнес

Кога мозокот ќе остане без лекови, тој прво мора полека да се научи повторно за да согледа други стимули кои се многу послаби од лековите. Благосостојбата и релаксацијата без лекови е важна компонента на терапијата. Пристапот до сопствената физичност мора повторно да се открие. Додека лекот диктира „релаксација“ на организмот, процесот на релаксација има за цел да научи да донесе благосостојба преку сопствената активност. Затоа, сите постапки што се однесуваат на благосостојбата се добредојдени:

Медитативните вежби и релаксација според obејкобсон се погодни за интернализирање и зајакнување на резолуциите во случај на психолошка зависност.
Масажите и ароматерапијата ја промовираат телесната свест и благосостојба.
Шиацу и акупресурата ја поддржуваат саморегулацијата на организмот.
Методи за релаксација како јога, Чи-Гонг и терапија за дишење пренесуваат свесна релаксација.
Тело-ориентирани методи на терапија служат за психолошка самосвест и зајакнување на свеста за телото.

Традиционална кинеска медицина

Методот на третман со зависности со помош на акупунктура е развиен во 70-тите години на минатиот век и се најде во третман на повлекување на многу места низ светот.

Акупунктурата е наменета да помогне во ублажување на симптомите на откажување и е соодветна како придружна постапка за време на откажувањето, според Државниот завод за борба против зависности во Хамбург. V. и Националното здружение за детоксикација по акупунктура.

Особено при повлекување од кокаин и пукнатина, каде што лековите не помагаат многу, акупунктурата често се користи за ублажување на желбата, за стабилизирање на организмот и за спречување на релапси.

И покрај тоа: симптомите на повлекување нема да исчезнат. Волјата на засегнатото лице е одлучувачка.

Ефектот на акупунктурата против зависност не е научно докажан.

Ајурведа

Индискиот лек Панчакарма усоврши детоксикација и елиминација и е погоден за лесни форми на зависност (кофеин, цигари, канабис, мала зависност од таблети). Режимот предизвикува намалување на желбата, се вели во извештаите. За жал, нема систематска истрага.