Зависност од никотин Како поминувате над градите
Повеќе од 4.000 супстанции се идентификувани во чадот од цигари, многу од нив се токсични. Пушач кој пуши пакет цигари дневно издува 70,000 пати годишно, при што сите мукозни мембрани на устата, носот, фаринксот и трахеобронхијалното дрво се постојано изложени на чад. Некои супстанции делуваат директно на овие мукозни мембрани, додека други се апсорбираат во крвта или се раствораат во плунка и се голтаат.

Одговорот на телото при вдишување на чад од цигари е сложен и повеќекратен, со истражувањата во моментов повеќе се фокусираат на реакции на никотин и јаглерод моноксид. Ефектите на други токсични материи се помалку познати. Никотинот е токсичен алкалоид со стимулативни и антидепресивни ефекти, што предизвикува зголемен крвен притисок и пулс, зголемена гликоза во крвта и хормони и периферна вазоконстрикција.
Јаглерод моноксид е токсичен гас што предизвикува намалување на функциите на централниот нервен систем (чадот од цигари содржи 2-6% јаглерод моноксид). Чадот од цигари содржи и некои супстанции кои експериментално предизвикале рак кај неколку животински видови, како што се ароматични јаглеводороди, ароматични амини или нитрозамини. Другите супстанции имаат белодробен иритантен ефект (фенол, крезол, хидроцијанска киселина, ацеталдехид, акролеин, итн.). Студиите во различни земји покажуваат дека пушачите имаат значително помал век на траење од непушачите и дека смртноста кај жените пушачи има тенденција да биде еднаква на мажите пушачи. Пушењето е голем здравствен проблем, што е причина за еден од 6 смртни случаи во развиените земји и со зголемено влијание во другите земји. Најчестите состојби поврзани со пушењето кои се главни причини за смрт се коронарна срцева болест и рак на белите дробови.
Се покажа дека постои одредено однесување на пушачите, кои обично се потрошувачи на алкохол и кафе во поголеми количини од непушачите. Кај жени што пушат, менопаузата започнува порано отколку кај непушачите. Отпорноста на стрес кај пушачите е помала, а имунитетниот систем е послаб отколку кај непушачите.
Иако скоро секој пушач може да даде многу примери на луѓе кои пушеле цел живот и умреле во старост, малкумина размислуваат за последиците врз сопственото тело, утешувајќи се со идејата дека нема да претрпат ништо.