Здрав појадок пудинг суров какао - Базар на вкус

Или лесно може да биде десерт. И многу добра и хранлива. И се готви за 5 минути. Да има:).

Ставете неколку рака претходната вечер (или за 3-4 часа) НУТС и 5 крај хидриран (во посебни чинии).
Наутро, одвиткајте а авокадо печени, извадете ја пулпата и ставете ја во пластичен сад со исчистените урми, лажица душо, лажица од какао (сурови или органски), 2-3 лажици сок од портокал свеж (опционално). Измешајте ги добро со мешалка додека не добиете кремаста паста. Не треба да ви трае повеќе од 3 минути.
Оревите се мешаат низ пудингот. Овој пат фрлив грав од морско леќа. Заедно со чаша свеж овошен сок (грејпфрут, во мојот случај), тоа е совршен појадок. Полн со магнезиум, протеини, влакна и витамини (А, Ц, Е, Б6).

Поврзани написи:

Интеракции со читатели

Остави одговор Откажи одговор

Оваа страница го користи Akismet за да ги намали несаканите пошта. Дознајте како се обработуваат вашите податоци за коментари.

Примарна странична лента

Добредојдовте на Базарот за вкус! Јас сум Андреја и на Базар на вкус пишувам за тоа што и како готвам и какви кулинарски откритија правам дома или на одмор. Можете да прочитате повеќе за мене овде.

---