Здрава исхрана - совет од март; Нутриционист во кабинетот Нутриционист д-р
- Бидејќи крвната pH на човечкото тело мора строго да се чува помеѓу 7,35 и 7,45 - што е силно придонесено од pH-тампонските системи во желудникот, панкреасот, крвта, коските, белите дробови и бубрезите.
Безброј причини за закиселување обележани како мајка на сите зла се чини невозможно да се избегнат: загадување, пушење, лошо јадење, диети со глад, консумирање алкохол или интензивни спортови - сите ја закиселуваат урината со нума.
„- Значи, за да не се распадне, купи вода или уреди за алкализација на вода и, за само 2 недели, алкализирај ја урината!“ (1)
Се разбира, нема да станете алкални, ниту ќе развиете литијаза или инфекции на уринарниот тракт преку ноќ.
И, се разбира, дека можете да помислите на концептот на алкализација, само како форма на неутрализирање на безброј причини за закиселување на кои сме изложени секојдневно.
Но, едноставно подигнување на pH вредноста на артериската крв од 7,55 на 7,65 Дупликат ризик од смртност во случај на придружни патологии (11). Затоа ве советувам да не пиете алкална вода.
Но, ако навистина сакате да го јадете, прво бидете многу сигурни дека:
- Вашата pH на урина е малку под долната нормална граница,
- стомак, панкреас, крвна слика (да, знам дека не е орган, но анемијата го зголемува ризикот од алкалоза), вашите коски, бели дробови и бубрези работат свежо.
Цитирани студии
Претплатете се на билтенот
и ја добивате брошурата БЕСПЛАТНО
3 суштински трикови за слабеење
Претплатете се на билтенот
и ја добивате брошурата БЕСПЛАТНО
3 суштински трикови за слабеење
Нутриционист Дијана Артене
НД, МСН, д-р Онколошка исхрана