Здрава исхрана во Мекдоналдс; s (исхрана, здрава)

Добро утро, јадам многу здраво веќе 2 недели, не мора да слабеам (релативно сум слаба/нормална), но никогаш не можете да направите доволно добро за вашето тело. Во секој случај, последните 2 недели трошев околу 700 Kcal на ден и секогаш бев многу здрав. Сега еден добар пријател ме праша денес дали би сакал да одам на ручек во Мекдоналдс. Секако дека би сакал, но навистина не сакам да го распарчам целиот план на исхрана. Но, сега и ветив и нема да јадам ништо друго денес, само пијте доволно вода, се разбира, бидејќи тоа е секогаш добро. Сега моето прашање е, што би било најдобро што можам да јадам во Мекдоналдс. Многу благодарност однапред!

9 одговори

Ако јадете салата, дефинитивно прескокнете го преливот. Само маснотии и шеќер. Исто така, треба да го избегнувате панираното пилешко во MC Donalds. Дури и ако живината е подобра за губење на тежината, овде се претпочита говедско месо. Панирањето значи дека живината има многу јаглехидрати и целата маснотија од готвењето е зачувана во неа.

Доколку е потребно, подобро е да јадете класичен хамбургер отколку салата со прелив и пилешко. Исто така, сè можете да видите на веб-страницата на Мекдоналдс.

Мекдоналдс секогаш има хартија на послужавникот. Сè е наведено повторно на задната страна. Доколку е потребно, само претходно пребарајте низ него;)

---