Здравата исхрана; Натуропатија во Берлин во болницата „Имануел“

  • клиника
  • Дома
  • Услугите го прошируваат подменито
    • Едно ниво назад
    • Услуги
    • Болестите покажуваат подмени
      • Едно ниво назад
      • Клинички слики
      • Остеоартритис
      • Синдром на прегорување
      • Дијабетес мелитус
      • Синдром на фибромијалгија
      • Нарушувања на кожата
      • Кардиоваскуларни заболувања
      • Ракови
      • Болести на белите дробови, алергии
      • Гастроинтестинални заболувања
      • Невропатии
      • ревматизам
      • Синдроми на болка
      • Метаболни заболувања
    • Терапиите го прошируваат менито за деца
      • Едно ниво назад
      • Терапии
      • Елиминаторна постапка
      • Ајурведа
      • Терапија за вежбање и јога
      • Нутриционистичка терапија и терапевтски пост
      • Нервна терапија
      • Нарачајте терапија и медицина од ум-тело
      • Остеопатија
      • Хербални лекови
      • Апликации за медицинска сестра
      • физикална терапија
      • Термотерапија
      • Традиционална кинеска медицина
    • Прикажи подмени
      • Едно ниво назад
      • Повеќе понуди
      • Ваучери за ајурведа
      • Ајурведа час за консултации со алтернативен практичар
      • Часови по ајурведско готвење
      • Ајурведа Медицински велнес
      • Ајурведа во бременост
      • Бебе масажа
      • Приватна ординација за натуропатија Имануел Медицина Зехлендорф
      • Курс за превенција на Чигонг
      • Тивок час
      • Часови по јога
  • Подмени на шоу совети
    • Едно ниво назад
    • советник
    • твојот престој
    • Зајакнување на мерките за дома
    • Натуропатски живот
    • Здравата исхрана
    • Здраво тело
  • Прикажи подмени
    • Едно ниво назад
    • Објект
    • Покажете подмени за нас
      • Едно ниво назад
      • за нас
      • Краток профил
      • приказна
      • партнер
      • Контакт
    • Покажете подмени за области за снабдување
      • Едно ниво назад
      • Области за снабдување
      • Стационарен третман
      • Универзитетска амбуланта
      • Амурведа брза помош
      • Приватна ординација за натуропатија Имануел Медицина Зехлендорф
      • Дневна клиника натуропатија
      • Дневна клиника за натуропатска онкологија
    • Проширете го менито за деца со тим
      • Едно ниво назад
      • тим
      • Натуропатија во тимска станица
      • Тим за дневна клиника
      • Универзитетски амбулантски тим
      • Истражувачки тим
      • Тим Ајурведа Медицина и јога терапија
      • Тим за физиотерапија
      • Тимска исхрана
      • Грижа за тимот
      • Тимска психосоматика
      • Тимски приватен тренинг Зехлендорф
      • Организациски менаџмент
  • Истражување прошири го менито за деца
    • Едно ниво назад
    • истражување
    • Тековните студии го прошируваат подменито
      • Едно ниво назад
      • Тековни студии
      • Јога и техники за релаксација за намалување на стресот
      • Исхрана заснована на растенија за субјекти со кардиоваскуларни фактори на ризик
      • Нутриционистичка терапија за ревматоиден артритис
      • Студија за МРСА
      • Инфрацрвена топлинска терапија за депресија
      • VeChi-Youth - Студија за снабдување со хранливи материи на вегетаријанска, веганска или мешана исхрана деца и адолесценти
      • Нови форми на исхрана кои ја придружуваат хемотерапијата за гинеколошки карцином
    • Завршени студии покажуваат подмени
      • Едно ниво назад
      • Завршени студии
      • Нутриционистичка терапија и пост придружна хемотерапија за карцином на простата
    • Објавени студии
    • Публикации
    • Членства
  • Прикажи го тековното подмени
    • Едно ниво назад
    • Струја
    • Под-мени за проширување на вести
      • Едно ниво назад
      • Вести
      • Последни вести
      • Архива на вести
    • Настаните го прошируваат подменито
      • Едно ниво назад
      • Настани
      • Календар за состаноци
      • VegMed 2016 година
      • AyurVision 2014 година
      • AyurVision 2014 (инж)
    • Притиснете прошири подмени
      • Едно ниво назад
      • Притиснете
      • Тековни соопштенија за печатот
      • Притиснете ја архивата
      • Фотографиите на печатот го покажуваат подменито
        • Едно ниво назад
        • Притиснете слики
        • Портрети
        • Притиснете слики, генерално
        • Слики со соопштение за печатот
        • Слики од настанот
    • Натуропатија Берлин интерактивна
    • Кариера прошири мени за деца
      • Едно ниво назад
      • Кариера
      • неодамнешни понуди за работа
  • Подменито за медиумска библиотека
    • Едно ниво назад
    • Медиумска библиотека
    • Видеа
    • Аудио
    • Галериите со фотографии покажуваат подмени
      • Едно ниво назад
      • Галерии со фотографии
      • Фотографии од медицината Ајурведа
      • Фотографии од медицина ум-тело
      • Фотографии од паркот Имануел
      • Фотографии од AyurVision 2014 година
      • Фотографии од VegMed 2014 година
      • Фотографии од VegMed 2016 година
    • Под-мени за проширување на флаер
      • Едно ниво назад
      • Флаер
      • Информации за објектот
      • Информации за настанот
      • Информации за пациентите

Здравата исхрана

Вие сте она што јадете! Вие имате значително влијание врз вашето здравје и благосостојба преку храната. Овде редовно ви даваме совети за рецепти и препораки за здрава исхрана.

исхрана

Препораки за диети за подобро здравје

Храната има за задача да го снабдува нашето тело со градежни материјали и есенцијални супстанции како што се витамини, минерали и елементи во трагови. Покрај тоа, потребните енергетски барања се покриени со храна. Со цел оптимално снабдување на организмот со сè што е потребно, не е важен само квалитетот на храната, туку и функционирањето на нашиот дигестивен систем. Одредува дали храната правилно се вари и се апсорбира.

Ново секој месец: идеи за рецепти од Кристел фон Шејд

Овде ќе најдете еден од моите вкусни и здрави рецепти од медитеранската кујна со целосна храна секој месец. Се надевам дека уживате да го испробате. Можете да добиете повеќе совети за здрава исхрана во дневните клиники за натуропатија. Со најдобри желби за вас и вашето здравје.

Вашиот Кристел фон Шејд
Дипломиран психолог и раководител на Дневната клиника Натуропатија

Декемврискиот рецепт: енергетски топчиња

Подготовка:

Урмите исечете ги на мали парчиња и натопете ги во розова вода преку ноќ. Натопените урми излупете ги во пире и убаво замесете со вилушка со тахини и путер од кикирики. Исецкајте ги снегулките од овес во процесор за храна и замесете ја во смесата. Извадете мали топчиња од смесата помеѓу малку навлажнетите дланки. Ставете го семето од сусам во мала чинија или на мала чинија и превртете ги топчињата во него додека не се покријат целосно.

* Семето од сусам лесно се пече во рерна. Загрејте ја рерната на 160 °. Распоредете рамномерно 250 гр семе од сусам на плехот за печење и печете 10 минути. Потоа веднаш ставете го семето од сусам од садот за печење во сад, оставете го да се излади целосно и истурете го во тегла. Семиња од сончоглед или тиква, ореви и бадеми, исто така, може да се печат на овој начин.

Белешка за страдалниците од алергија:
Состојки за приближно 15 до 20 топчиња:

  • 5 датуми
  • 5 лажици розова вода
  • 50 гр тахини
  • 50 гр путер од кикирики
  • 50 гр овесна каша

за полнење:

  • 3 лажички препечен семе од сусам *