Здравјето започнува од устата, поточно со миење на забите
Добра грижа за устата, забите и непцата е цел достоинствено да го следат. Добрата орална и стоматолошка хигиена може да помогне во одржувањето на забите како што стареете, или да спречите лош здив, расипување на заби, заболувања на непцата и многу несакани последици.
Истражувачите откриваат и нови причини за четкање и забен конец. Здравата уста може да ви помогне да избегнете медицински состојби (некои од најсериозните). Нездрава уста, особено ако имате заболување на непцата, може да го зголеми ризикот од сериозни здравствени проблеми, како што се срцев удар, мозочен удар, слабо контролиран дијабетес и предвремено породување (кај бремени жени).
Одлучноста за добра хигиена на устата станува сè посилна и посилна. Треба да ја разбереме важноста на оралното здравје - и неговата поврзаност со вашето целокупно здравје.
Она што е во устата открива многу за здравјето
Оралното здравје е отсуство на заболувања на забите и хронична болка во лицето, карцином на орофаринксот, воспаление на устата, дефекти при раѓање како што се лабиошиза или палатошиза, заболувања на непцата, расипување на забите и губење на забите и други болести кои влијаат на устата и усната шуплина. (Дефиниција на СЗО)
Каква врска има оралното здравје со општото здравје? Со еден збор, многу!
Многу состојби предизвикуваат орални знаци и симптоми.
Устата е прозорец кон она што се случува со остатокот од телото, честопати служи како корисна гледна точка за откривање на рани знаци и симптоми на системско заболување - болест што влијае или припаѓа на целото тело, не само на еден дел. Системски болести како што се СИДА или дијабетес, на пример, тие често стануваат очигледни како лезии на устата или други орални проблеми.
Всушност, според Академијата за општа стоматологија, повеќе од 90 проценти од сите системски заболувања произведуваат орални знаци и симптоми.
УСНИ БОЛЕСТИ
- е голем проблем со јавното здравство, со значителни социјални и економски трошоци;
- како што се забен кариес, пародонтална болест, губење на заб, орални мукозни лезии, карцином на орофаринксот, орални манифестации на ХИВ/СИДА, некротизирачки улцеративен стоматитис или ордентална траума имаат големо влијание врз поединците и општеството во економска смисла и намален квалитет на живот;
- занемарено и нетретирано на време, може да биде почетна точка на сериозни здравствени проблеми на организмот; микроорганизми како што се стрептококи, хеликобактер пилори, присутни во изобилство во усната шуплина во случај на воспаление може да достигнат крвоток и може да предизвикаат:
тромбоза, миокарден инфаркт или мозочен удар;
хроничен менингитис, апсцес на мозокот;
Плунка: корисна алатка за дијагностицирање
Лекарот може да собере и тестира плунка за да открие разни супстанции. На пример, нивото на кортизол во плунката се користи за тестирање на реакции на стрес кај новороденчиња. Фрагменти од одредени протеини специфични за коските, исто така може да бидат корисни за следење на губење на коските кај жени и мажи склони кон остеопороза. Одредени маркери на карцином се забележуваат и во плунката.
Рутинско тестирање на плунка исто така може да измери нелегални лекови, токсини во животната средина, хормони и антитела кои укажуваат на хепатитис или ХИВ инфекција.
Во иднина, тестирањето на плунка може да го замени тестирањето на крвта како средство за дијагностицирање и следење на болести како што се дијабетес, Паркинсонова болест, цироза на црниот дроб и многу заразни болести.
Заштита од штетни напаѓачи: како плунката ги инактивира бактериите и вирусите
Плунката е исто така една од главните одбрани на организмот против организмите кои предизвикуваат болести, како на пр бактерии и вируси. Содржи антитела кои напаѓаат вирусни патогени, како што се настинка и ХИВ. И содржи протеини наречени хистатин, кој го инхибира растот на габа што се појавува природно: Кандида албиканс . Кога овие протеини се ослабени со ХИВ инфекција или друга болест, кандидата може да прерасне во контрола, што ќе доведе до габична инфекција.
Плунката исто така штити против бактерии кои предизвикуваат болести. Содржи ензими кои уништуваат бактерии на различни начини, ги деградираат бактериските мембрани, го инхибираат растот и метаболизмот на одредени бактерии и ги нарушуваат виталните бактериски ензимски системи.
Проблем со забни плаки: врски со инфекции и болести
Иако плунката помага да се заштитиме од напаѓачите, таа не може секогаш да ја заврши работата. Над 500 видови бактерии напредуваат во устата во кое било време. Овие бактерии постојано формираат дентален плак - леплив, безбоен филм кој може да се прилепи до забите и да предизвика здравствени проблеми.
Устата како извор на инфекција
Ако не миете редовно за да ги одржувате нашите заби чисти, плака може да се таложи по непцата, создавајќи средина за акумулација на дополнителни бактерии во просторот помеѓу непцата и забите. Оваа инфекција на непцата е позната како гингивитис. Оставен неконтролиран, гингивит може да доведе до посериозна инфекција на непцата наречена периодонтитис. Најтешката форма на инфекција на непцата се нарекува акутен некротичен улцеративен гингивит * (види фуснота) или уста на ровот [Неформално име ровот уста се појави за време на Првата светска војна затоа што многу војници ја развија болеста, веројатно поради несигурни услови и екстремен психолошки стрес].
Бактериите во устата нормално не влегуваат во крвотокот. Сепак, инвазивните стоматолошки третмани - понекогаш дури и рутинското четкање и чистење ако имате проблем со непцата - може да обезбедат портал за овие микроби. Лековите или третманите што го намалуваат протокот на плунка и антибиотици кои ја нарушуваат нормалната рамнотежа на бактериите во устата, исто така, можат да ја загрозат нормалната одбрана на устата, дозволувајќи им на овие бактерии да влезат во крвотокот.
Ако имате здрав имунолошки систем, присуството на орални бактерии во крвотокот не предизвикува проблеми. Вашиот имунолошки систем брзо ги расфрла, спречувајќи инфекција. Меѓутоа, ако вашиот имунолошки систем е ослабен, на пример, поради болест или третман на рак, оралните бактерии во крвотокот (бактериемија) може да предизвикаат развој на инфекција на друг дел од вашето тело. Инфективен ендокардитис, во кој оралните бактерии влегуваат во крвотокот и се лепат на мукозата на заболените срцеви залистоци, е пример за овој феномен.
Плакета - причина за заеднички заболувања?
Долготрајната инфекција на непцата може да доведе до губење на забот. Но, последиците може да не завршат тука. Најновите истражувања сугерираат дека може да има поврзаност помеѓу орални инфекции - главно гингивални инфекции - и слабо контролиран дијабетес, кардиоваскуларни заболувања и предвремено породување (кај бремени жени). Потребно е повеќе истражување за да се утврди дали оралните инфекции навистина ги предизвикуваат овие состојби, кои вклучуваат:
Лошо контролиран дијабетес. Ако имате дијабетес, веќе имате зголемен ризик од развој на заболување на непцата. Но, може да се стори и хронична болест на непцата, дијабетес потешко да се контролира. Инфекцијата може да предизвика отпорност на инсулин, што ја нарушува контролата на шеќерот во крвта.
Кардиоваскуларни болести. Оралното воспаление како резултат на бактерии (гингивит) исто така може да игра улога во запушените артерии и згрутчување на крвта. Се чини дека бактериите во устата можат да го предизвикаат воспаление низ целото тело, вклучувајќи ги и артериите. Ова воспаление може да послужи како основа за развој на атеросклеротични плаки од артериите, што може да го зголеми ризикот од срцев или мозочен удар. Некои истражувања сугерираат дека луѓето со инфекции на непцата имаат зголемен ризик од срцев удар и мозочен удар. Колку е потешка инфекцијата, толку е поголем ризикот. И заболување на непцата и губење на забите може придонесуваат за плаки на каротидната артерија. Во една студија, 46 проценти од учесниците кои изгубиле до девет заби имале плоча на каротидната артерија; кај оние кои изгубиле 10 или повеќе заби, 60% имале таква плакета.
Предвремено породување. Тешка болест на непцата може да го зголеми ризикот од предвремено породување и мала родилна тежина. Националниот институт за стоматолошки и краниофацијални истражувања, всушност, проценува дека до 18% од предвремено родените деца со мала тежина, родени во Соединетите држави секоја година може да се припишат на инфекции на усната шуплина. Теоријата е дека орални бактерии ослободува токсини, кои стигнуваат до плацентата преку крвотокот на мајката и се мешаат во растот и развојот на фетусот. Во исто време, оралната инфекција предизвикува мајката да произведува супстанции кои премногу брзо предизвикуваат породување, што може да предизвика предвремено породување и породување.
Стоматолошка заштита и дијабетес: важноста на здравата уста
Убедлив случај за добри навики
Ако веќе немате доволно причини добро да се грижите за устата, забите и непцата, врската помеѓу вашето орално здравје и целокупното здравје е тесно поврзана. Вежбајте добра орална хигиена секој ден. Инвестирате во целокупното здравје, не само за сега, туку и за во иднина.
• ДЕФИЦИНТНА ОРАЛНА ХИГИЕНА и недостаток на редовна посета на стоматолог се поврзани со заболување на непцата и расипување на забите.
• ДИЕТА богата со шеќер и маснотии и малку влакна, витамини и есенцијални минерали е поврзана со расипување на забите и предвремено губење на забите.
• Пушењето е вклучено во многу состојби, вклучително и карцином на орофаринксот, пародонтални и други ткива во усната шуплина, губење на забите.
• ЕКСПЕЦИВНА ПОТРОШУВАЕ НА АЛКОХОЛ го зголемува ризикот од рак на устата. Алкохолот е главен фактор на ризик за многу социјални проблеми и физичко насилство што честопати доведува до фрактури на коските на лицето или забите.
• Неискористување на соодветна ЗАШТИТНА ОПРЕМА додека вежбате одредени спортови или користите моторни возила може да резултира со повреда на лицето.
ПРЕВЕНТИВНИ МЕРКИ
Намалување на потрошувачката на шеќер во исхраната
Потрошувачка на овошје и зеленчук
Обесхрабрувачки деца и млади од пушење
Намалување на потрошувачката на алкохол
Обезбедување на ниско, но постојано ниво на флуор во усната шуплина. Флуорид може да се добие од вода за пиење, сол, млеко, миење на устата или флуорирана паста за заби, како и од професионална примена на флуор од страна на стоматолог.
Редовни посети (најмалку двапати годишно) на стоматолог
Обезбедување пристап до чиста вода за пиење за подобра општа хигиена и правилна хигиена на устата
Ефективно користење на соодветна заштитна опрема кога вежбате одредени спортови или користите возила
Education Едукација на родителите за орално здравје за време на бременост и возраст за прва посета на стоматолог
Охрабрување на родителите да ги мијат забите со своите деца за да формираат точни вештини уште од најмала возраст.
Спречување на карцином на усна шуплина и предканцерогени лезии со вклучување на стоматолошки здравствени работници при скрининг, рано дијагностицирање, соодветни интервенции во случај на ризик фактори како пушење или прекумерна потрошувачка на алкохол
* [ Акутен некротичен улцеративен гингивит тоа е честа, незаразна инфекција на непцата со ненадеен почеток. Главните карактеристики се болни непца, крварење и улцерации на интерденталните папили (делови на непцата помеѓу соседните заби). Оваа болест, заедно со некротизирачки периодонтитис (улцеративен) (НП или НУП) е класифицирана како некротизирачка пародонтална болест, еден од седумте општи видови на заболување на непцата предизвикани од воспаление на непцата (периодонтитис).
Карактеристична често силна болка во непцата акутен некротичен улцеративен гингивит го разликува од почестиот хроничен периодонтитис, кој ретко е болен. Ако акутен некротичен улцеративен гингивит е неправилно третиран или занемарен, може да стане хроничен и/или повторлив. Организмите предизвикувачи се претежно анаеробни бактерии, особено видови на фузобактерии и спирохети. .
Предиспонирачки фактори вклучуваат лоша хигиена на усната шуплина, пушење, лоша исхрана, психолошки стрес и ослабен имунолошки систем. Кога станува збор за прицврстување на коскени заби, се користи терминот NUP. Третман акутен некротизирачки улцеративен гингивит се прави со отстранување на мртво ткиво на непцата и антибиотици (обично метронидазол) во акутната фаза и подобрување на хигиената на усната шуплина за да се спречи повторување.]