Здрави бисквити од гранола од банана со само 3 состојки за облекување; торта
Колачиња без грижа на совест? Со овие без шеќер Бисквити од житни култури од банана нема проблем. Совршена закуска кога ви треба нешто слатко брзо и не многу во куќата. Всушност, сигурен сум дека повеќето од вас веќе ги имаат состојките дома. Така можете да започнете веднаш и да уживате во вкусните бисквити во следните 15 минути.
Бисквити мусли од банана без шеќер
3 банани (приближно 230 грама без кора)
150 гр. 5-житни мусли (или овесна каша)
50 гр. Снегулки од кокос
Факултативно: капки од чоколадо, суво грозје
1. Загрејте ја рерната на 180 ° горна/долна топлина. Покријте го листот за печење со хартија за печење.
2. Бананата изгмечете ја со вилушка. Додадете снегулки од кокос и снегулки од мусли или овес. За малку повеќе криза, тука можете да ја користите срдечната овесна каша.
3. Со помош на лажичка или лажица сладолед, ставете го пецивото на плехот за печење. Нежно притиснете со влажна лажица.
4. Печете колачиња во рерна 10 минути. Свртете ги бисквитите со шпатула и печете уште 5 минути. Ова ќе ги направи златно-кафеави и крцкави од двете страни.
Или уживајте во топол бисквит веднаш или пак пакувајте неколку за подоцна - ако останат дотогаш.
Мој совет: веднаш испечете поголема количина. Бананата ги прави колачињата убави и сочни и слатки. Нема потреба да се користи дополнителен шеќер.
Ако сакате, можете исто така да мешате чоколадни капки или суво грозје во тестото. Омилена ми е дефинитивно чоколадната верзија. Но, многу препорачувам и една лажица путер од кикирики и неколку сецкани кикирики. Пробајте и кажете ми ги вашите омилени.