Здрави брауничиња со сладок компир вегански без глутен - г-ѓа Јаник
Овие здрави пусти од слатки компири се апсолутно мора! 😍 Тие се премногу чоколадни, меки и нејасни одвнатре. Потоа згора на тоа вкусното замрзнување што се топи во устата ! Навистина навистина вкусно! Моето семејство и мојот дечко се среќни кога велам дека се подготвени во фрижидерот. Треба да ги чувате таму. Доколку се херметички спакувани, ќе траат неколку дена. Она што ви треба за подготовка, сепак, е многу добар процесор за храна или миксер за штанд! Ако немате премногу, препорачувам прво да мешате само половина од смесата, потоа да ја отстраните и потоа да ја мешате другата половина. И, конечно, да се измеша сè со силиконската шпатула. Урмите натопете ги во топла вода 10 минути и сварете го слаткиот компир толку многу мек! Јас веќе споменав навистина добар * процесор за храна.
Вкусно Ела беше инспирација за рецептот за пусти пусти компири. Јас го преведов на германски и направив неколку измени. Погледнете ја. Има нешто вкусно да се открие!
Мислам дека рецептот е погоден и за деца, бидејќи тоа значи дека малку зеленчук се јаде и во бонбоните.
Слаткиот компир
Сега стана мојот омилен компир. Зошто? Бидејќи не само што се нарекува „сладок“, туку има и таков вкус ! Тие се нарекуваат само така, бидејќи од ботаничка гледна точка, тоа воопшто не е компир, туку растение со врзан трева. Вистинскиот компир, пак, е растение за ноќница! Аха, научи нешто повторно! Бидејќи сум повеќе сладок човек, поточно сакам да јадам нешто слатко, сладок вкус на сладок компир е токму она што ми треба.
Исто така е совршен за десерти и печива. Како оние пусти! Моите омилени пусти на сите времиња! Не ги сакам веќе класичните. Мора да го испробате!
Но, да се вратиме на слаткиот компир и неговите здрави својства. Тие содржат скоро никаква маст и покрај многу калории и затоа се многу прилагодени на фигурата. Тие исто така содржат многу фолна киселина (важна за бремени жени!), Минерали и витамини. Го регулира нивото на шеќер во крвта, а исто така е полно со антиоксиданти кои прават да изгледаме млади и витални! Совршено! Повеќе информации за слаткиот компир: Еве.
Патем, слаткиот компир може да се јаде и суров! ☝ Секако дека морав да го тестирам: Има вкус сладок, сочен и крцкав. Навистина вкусно, не мислев така! Суровите прехранбени производи обично ги сечат на спирали со машина за шпагети за да бидат убави и тенки и ги консумираат како замена за тестенини или во салати.
Значи совршен зеленчук! Исто така, требаше да биде најхранливиот зеленчук досега!
Дали сакате да го јадете сладок компир срдечно? Погледнете, имам рецепт за вас: Печен зеленчук со помфрит од сладок компир!