Здравје бегајќи од себе - здравје - Tagesspiegel Mobil
Спортот е здрав. Но, за луѓето кои присилно се обидуваат да изгубат тежина, тоа може да стане зависност. Една млада жена раскажува како за малку ќе умрела од спортска опсесија
Имаше денови кога болката завршуваше само кога нозете и колената на Лиза Паули * толку многу се повредија што не можеше да продолжи. Таа истрча пет, понекогаш дури шест часа претходно, не се грижеше за времето, ниту за темпото, и онака не и беше забавно. Кога трчаше, Лиза Паули имаше само една цел: да изгуби тежина што е можно повеќе. Затоа што не сакаше да остане како што беше. „Сакав да имам совршено тело“, вели таа. Трчањето треба да ги уништи сите калории што таа претходно ги консумирала при прекумерно јадење. Лиза Паули е висока 1,70 метри. На нејзината најниска точка имала само 40 килограми.
Спортот може да биде здрава страст, но за некои луѓе, како 19-годишната Вестфалијанка Лиза Паули, тоа е опасна зависност. Станува заканувачко кога потребата за вежбање е комбинирана со анорексија или булимија, желба за јадење и јадење, бидејќи луѓето се чувствуваат премногу дебело. Како резултат, се појавија нови клинички слики, како што се спортска анорексија или спортска булимија. Спортот е средство, забрзувач, со цел да изгубите уште поголема тежина отколку што веќе би направиле со нејадење. „Овие клинички слики се должат на трендот да бидат засекогаш млади, засекогаш тенки и засекогаш прилагодени“, вели Георг Ернст obејкоби, главен лекар на Клиника ам Корсо во Бад Ојнхаузен, кој третира околу 500 лица со нарушувања во исхраната како болнички пациенти секоја година. Овие вклучуваат се повеќе и повеќе пациенти кои исто така претерано вежбаат, особено жените. Затоа што: „Имаме промена во женскиот идеал за убавина во општеството - далеку од единствената слаба фигура кон спортска виткост“, вели Jacејкоби.
Тежината отсекогаш играла улога во спортот, најзабележително во тежинските категории на боречки вештини. Но, помалата тежина е предност и во другите дисциплини - неодамна, ски скокачите преку дебатата за слабеење покажаа какво ненормално однесување има во врвниот спорт. Комбинацијата на неухранетост и вежбање е ризична. „Тоа оди дури до ненадејна срцева смрт“, објаснува Jacејкоби.
Веќе има смртни случаи, како онаа на олимпискиот шампион во веслање, Бахне Рабе, кој како лилјак го предводеше Германецот осми до златниот медал на Олимписките игри во Сеул во 1988 година. Рабе продолжи да ја намалува својата тежина и на крајот беше толку слаб што почина од пневмонија во 2001 година.
Многумина можат да ја сокријат својата болест со општествено признатиот концепт за изведба. На пример, меѓународно успешните маратонци, ретко, мораат да го оправдаат својот раст. На крајот на краиштата сте брзи. Но, меѓу нив има и бројни случаи на болест.
Спортската зависност, сепак, се протега длабоко во општеството и не мора секогаш да е поврзана со перформансите. Лиза Паули никогаш немала намера да се натпреварува во нејзината зависност од спорт. Имаше само себеси како противник.За својата болест зборува со чиста глава и течен јазик. Оваа година таа ќе започне да студира психологија на универзитет во областа Рур. Нејзиниот случај е типичен бидејќи нарушувањата во исхраната се особено чести кај интелигентните, амбициозни и перфекционистички млади жени.
На 16-годишна возраст, Лиза Паули започна со фактот дека не се чувствува препознаена, дека постојано сака да се докажува, со главата на училиште, но и со витко тело. На нејзиниот час имаше девојче кое не беше соученик за неа, туку конкурентка. Таа имаше витка, атлетска фигура. „И јас сакав да бидам како неа.“ Со цел да ја намали својата тежина, Лиза Паули прво прескокна неколку оброци, а потоа започна да се занимава со спорт. Прво двапати неделно, а потоа почесто и почесто. Секој оброк ја натера да сака само да ги потроши калориите. „Неверојатно се плашев од дебелеење.“ Така, таа брзо излезе со дневна квота за обука од два до три часа. „Имав анорексија.
Нејзината болест се промени со текот на времето, таа одеднаш имаше прекумерно јадење, „три чаши Нутела на три пакувања тост“. Одење стана за неа што е повраќање после јадење за другите булимични жени. „Се обидов да исфрлам, но не ми успеа, секогаш имав премногу почит кон тоа.“ Но, колку повеќе јадеше, толку повеќе сакаше да трча и ја искористи секоја можност да го стори тоа. „Понекогаш дури и го поставував будилникот ноќе и одев два часа на тренер за вкрстување што беше во мојата соба”.
Не е принуда да се губат телесната тежина сам што предизвикува зависност од спортот, вели лекарот Jacејкоби. „Спортот има и антидепресивно дејство.“ Се ослободуваат хормони за среќа. Sportsубителите на спортот сакаат да го искусат ова чувство повторно и повторно и исто толку интензивно како на почетокот и со тоа да ја зголемат својата доза. Ако тренингот е откажан, се појавуваат симптоми на повлекување и спортот станува фактор што го одредува секојдневниот режим.
Пациентите не успеваат да го слушнат гласот на телото, кој одамна е пренатрупан, и надворешните предупредувања. Лиза се отсече од семејството и пријателите. „Кога некој ме праша за трчање, реков: Вие сте само alousубоморни затоа што не сте фит.“ Така, се одвиваше - сè додека не се сруши. „Завршив плукање крв додека трчав“, вели таа, „навечер во кревет само плачев. Би сакал да се убијам во април оваа година, да не бев толку кукавички “.
Знаеше дека само стручната помош може да ја донесе понатаму, па реши да оди по овој пат откако разговараше со своето семејство. „Повеќето психолози и психијатри имаа долго време на чекање. Кога најдов еден, веднаш ми рече: Клиника - нема алтернатива. Но, сметав дека е грозна таа мисла “.
Психолошкиот напор ја довел на болничка терапија на клиниката кај Корсо во Бад Ојнхаузен. Отпрвин не би помислила дека всушност ќе може да ја издржи таму осум и пол недели. Засега Лиза треба да помине две недели без вежбање. „Беше пекол, ми беше тешко да јадам и да не мрдам потоа. Би сакал да трчам наоколу во мојата соба “.
Ваквиот стационарен престој може да ги оттргне пациентите од нивните секојдневни навики. „Одеднаш ме принудија да се занимавам со себеси“, вели Лиса. И во групата сфати дека не мора да биде совршена за да и се допадне.
„Моќта на само-лекување на пациентите е многу голема“, вели главниот лекар obејкоби, кој секогаш советува третман на пациент во тешки случаи. „Овде има пет часа терапија секој ден, со амбулантска терапија честопати само еден час неделно.“ Лиза смета дека терапијата со тело е највисока од нив: движење кон музика, танцување, вежби за релаксација. „За прв пат не го чувствував своето тело како исцрпено и немоќно, туку како дел од себеси.
Таа е дома веќе две недели и веднаш започна да ги олеснува работите со ритуали.Три оброка дневно со семејството сега имаат сосема ново значење. Таа сè уште не знае дали повторно ќе оди. На крајот на краиштата, постои и ризик од релапс кај зависностите од спортот. „Веројатно ќе го одложам тоа за следната година. Премногу се плашам да се вратам во тоа. ”Прво, таа сака да проба дали трчањето може да биде не само тортура, туку и забава и исполнување за неа. Можеби во трчачки клуб за да се заштити групата да не се изгуби со нивната зависност.