Здравје и исхрана - врските
Ажурирано: 26 ноември 2020 година
Поврзани написи
Влијанието на исхраната врз здравјето
Диетата - заедно со физичката активност, сончевата светлина и урамнотежениот ментален живот - веројатно има најголемо влијание врз нашата благосостојба, кондицијата и здравјето.
Додека спортот не е за секого и психата често оди по свој пат, диетата може да се смени без голем напор, брзо и со забележителен успех.
Не, не ги заборавивме гените. Само што гените - дури и ако тие навистина биле одговорни за оваа или онаа болест - стануваат активни само кога исхраната е занемарена, организмот страда од недостаток на витални супстанции како резултат, имунолошкиот систем е на крајот ослабен и со тоа е вистинското поле за размножување за Се создаваат болести и страдања.
Диетата со погрешна храна
Повеќето од нас се навикнати да купуваат намирници за исхрана од супермаркети или места за брза храна.
Ова го правиме од детството и затоа овој вид набавка на храна е сосема нормален за нас, но тоа нè натера да заборавиме која храна е всушност добра и здрава за нас.
И затоа, поголемиот дел од целата храна во продавниците и рестораните на кој било начин не се вклопува во здравата исхрана .
Тоа е разнобоен вид на најразновидни високо индустриски преработени производи и претежно конзервирана храна што може да се чува со месеци или најмалку недели.
Бесконечна разновидност на хемиски адитиви во храната, заедно со генијални технолошки процеси, обезбедуваат совршен изглед во секое време, а со тоа и продажба на нештата декларирани како храна.
Поентата на здрава исхрана
Сепак, поентата на исхраната не е само да се задоволите со помош на која било маса што е можно побрзо, туку често само за кратко време и не ретко по цена на непријатност и дигестивни проблеми, туку да останете здрави, среќни и витални.
Вредноста на привремената ситост на садот може да биде важна во време на потреба. Меѓутоа, ако не живееме во војна или во други кризни ситуации, тогаш попрво треба да ја избереме нашата храна врз основа на нивната витална содржина на супстанции.
Сепак, ние наоѓаме само витални супстанции како што се витамини, ензими и секундарни растителни материи во количина и квалитет неопходни за нашето здравје во свежа и, ако е можно, необработена храна.
И само овие се оние кои навистина ве исполнуваат на долг рок, бидејќи тие му даваат на нашето тело сè што е потребно.
Намалување на здравствената свест
Бидејќи само неколку луѓе сеуште се во потрага по свежа, неизвалкана храна и се задоволни од понудите на супермаркетите, кои на прв поглед се во изобилство, но сиромашни во однос на виталноста, јавното здравје остава сè повеќе и повеќе да се посакува.
Официјалните водичи се под влијание на индустријата и се помалку загрижени за благосостојбата на потрошувачот, така што на крајот корисници се оние кои не се грижат ниту за вистинска превенција ниту за вистински лек, туку бараат продажни места за лекови и терапии.
Диета за здравје значи чисто уживање
Затоа ви нудиме најразлични вредни информации и практични совети на нашата веб-страница кои ќе ве поддржат во реализирање на свесна диета и кои ќе ви помогнат да го одржувате вашето здравје или да го најдете повторно што е можно побрзо.
Exampleе научите, на пример, дека оние јадења што се сметаат за наша основна храна по природа не се човечка храна, туку придонесуваат за сеприсутен недостаток на минерали и витални супстанции, а со тоа и на болести и слабости.
Learnе научите како некоја храна е штетна и која храна наместо тоа може да доведе до вистинска благосостојба, кондиција и вистинско здравје.
Бидејќи здравата исхрана со потребното знаење е небесна забава и прекрасно уживање, за нас е особено важно да известуваме што е можно попрактично, така што и вие наскоро ќе бидете еден од ентузијастичките ветерани во прашањата за здрава исхрана засновани на наши рецепти, упатства и практични совети.
Прочитајте исто така: Природната исхрана штити од болести, а веганската исхрана обезбедува совршено снабдување со сите хранливи материи и витални материи
Обука за далечина за да станете холистички нутриционист
Дали ве интересира што има во нашата храна и сакате да знаете како хранливите материи и виталните материи влијаат на организмот? Дали сакате здрав живот за себе, за вашето семејство и за другите луѓе? Нутриционистите се популарни - но честопати холистичкиот аспект што е потребен за одржливо здравје се заборава кога дава совети. На Академијата за натуропатија, ќе ги запознаете врските помеѓу начинот на живот и исхраната, како и физичката и психолошката благосостојба.
Академијата за натуропатија обучува заинтересирани луѓе како тебе наоколу 16 месеци да станете холистички нутриционист надвор Нарачајте ја бесплатната брошура за информации тука
Вреди да се прочита овој напис?
Споделете го овој напис
Известување за здравствени проблеми
Оваа информација е пренесена според моето знаење и убедување. Тие се наменети исклучиво за заинтересирани и за понатамошна обука и на никаков начин не можат да се разберат како дијагностички или терапевтски упатства. Ние не прифаќаме никаква одговорност за штета од каков било вид што произлегува директно или индиректно од употребата на информацијата. Ако се сомневате во болест, ве молиме консултирајте се со вашиот лекар или алтернативен лекар
Поврзани написи
Претплатете се на Билтен
Возбудливи информации за здравјето и исхраната
1x месечно
Пријавувањето е успешно. Наскоро ќе добиете потврда на наведената адреса за е-пошта.
Со вашата регистрација дозволувате редовно испраќање на билтенот и ги прифаќате прописите за заштита на податоците.