Здравје Како билните чаеви му помагаат на вашето здравје - ВЕЛТ
Билен чај е оправдано популарен. Неговата подготовка не треба да се сфаќа лесно
Извор: па/Лехтикува
Билните чаеви се повеќе од домашен лек. Нивниот ефект не треба да се потценува. Постојат неколку работи што треба да се земат предвид при истурање.
Тие произлегуваат од античко знаење - билните чаеви станаа составен дел од медицинската историја. Дали во хербална медицина или традиционална кинеска медицина: Билките сè уште играат голема улога во лекувањето на многу мали заболувања.
Зошто Кинезите купуваат чај од Шкотска
Многу чај отсекогаш се пиел во Шкотска. Но, сега чајот се одгледува на се повеќе насади со чаеви во шкотските висорамнини - и потоа се извезува во Кина од сите места.
Извор: Светот
Хемниц/Вирцбург (ДПА/ТМН) - Билните чаеви се популарно средство за брзо ослободување од настинки, кашлање или болки во стомакот. Многу продавници за лекови имаат мала количина чај од камилица или анасон со цел да бидат подготвени за следниот бран настинка. Билните чаеви се повеќе од домашен лек за само-терапија за сезонски заболувања. Натуропатијата и традиционалната кинеска медицина, на пример, веќе подолго време ги познаваат инфузиите со билки како ефикасни лекови со кои може да се третираат широк спектар на поплаки.
Активирање на моќта на само-лекување
Билната медицина, позната и како фитотерапија, е едно од најстарите медицински учења според германското здружение за натуропатија (БДН) во Кемниц. Дури и во античко време, болестите се лекувале со лековити растенија. Хербалната медицина е исто така важен столб во традиционалната кинеска медицина или скратено ТЦМ. „Во Кина, земјата на потекло, отпаѓа околу 70 проценти од сите апликации за ТЦМ“, објаснува БДН. Со лушпи, апчиња и прав, треба да се зајакне Qi, протокот на животна енергија, а со тоа и моќта на само-лекување.
Дали чајот од кока навистина помага против надморска височина?
Градот Куско во Перу е над 3000 метри надморска височина. Овде можете брзо да ги почувствувате симптомите на надморска височина. За чајот од кока се вели дека помага против ова. Но, дали е тоа вистина? Го направивме тестот.
Класичниот чај не се етаблирал во Европа дури во 17 век. Чајот од билки бил користен како чај од билки многу подолго, вели Јоханес Готфрид Мајер од истражувачката група за манастирска медицина во Вирцбург. Во античките медицински списи - најстарата датира од 5 век п.н.е. - се зборува за тоа како лековитите растенија се ставаат во вино или вода. Потоа беа земени целата содржина, вклучително и растителната пулпа. „Пред почетокот на векот, вриењето во вода или вино се чинеше дека стана вообичаено, а пијалакот потоа се цеди, а останатата течност се пие“.
Гастритис, грчеви во менструацијата и бременост
Во средниот век се претпочитало вино - веројатно од хигиенски причини, бидејќи чиста вода честопати била тешка, се сомнева Мајер. „Од друга страна, тоа е исто така фармаколошки разумно, бидејќи многу состојки се раствораат подобро во алкохол отколку во вода, на пример, есенцијални масла.“ Билен чај, како што се користи денес, се етаблира само како медицински производ или луксузна храна во изминатите 200 години . Во Германија, чаевите од билки играат улога денес, особено во кабинетот за лекови, вели Бернхард Уелеке од „Charité Universitätsmedizin Berlin“. Конвенционалната медицина ретко ги пропишува за третман - веројатно и затоа што чаевите не ги надоместуваат компаниите за здравствено осигурување. Наместо тоа, тие се потпираат на екстрактите тука.
Од друга страна, билните чаеви се уште имаат многу поголемо значење во натуропатијата. Натуропати многу често препишуваа кинески чаеви, но и рецепти направени од европски билки, вели Клаус Рудигер Гебел од БДН. И не само за ублажување на сезонските заболувања: на пример, постојат специјални рецепти за чај направени од кинески билки кои спречуваат гастритис. Специјални мешавини од билен чај се користат и за симптоми за време на менструација, бременост или доење.
„Можете да направите многу лошо со чаевите“
Сепак, со овој вид на третман, важно е експерт да го состави вашиот „личен чај“. Потрошувачите не треба самите да приготвуваат нешто. „Може да направите многу лошо со чаевите“, предупредува Гебел. Нивниот ефект не треба да се потценува, потврдува експерт за натуропат Уелеке. На крајот на краиштата, некои состојки растворливи во вода може да достигнат високи дози што може да се споредат со оние на другите лекови.
Од друга страна, обичните билни чаеви од кабинетот за лекови се безопасни. Тој е голем обожавател на овие чаеви бидејќи тие се ефтина и природна алтернатива, вели Уелеке. Потрошувачите можат сами да ги подготвуваат овие лековити чаеви. Состојките - претежно сушени цветови на растенија или семиња - или кеси готови за употреба се достапни во продавниците за здрава храна, аптеките или аптеките.
Ако чајот се пие како медицински чај, квалитетот треба да биде конзистентен. Таквите чаеви содржеле упатства за употреба на пакувањето или на влошката од пакувањето со информации за индикации и контраиндикации. Уелеке советува против препарати за храна, како што се оние што се нудат во супермаркетите. Со нив не е загарантиран постојан квалитет, поради што тие се сметаат за луксузна храна и не се сметаат за лековити чаеви.
Забележете ги границите на само-лекување
Билен чај е често загаден со штетни материи
Stiftung Warentest тестираше вкупно 64 чаеви од билки. Сепак, само половина од нив беа убедливи. Само една сорта убеди скоро целосно.
Извор: N24/Кристин Брауер
Дури и ако пиењето лекови самостојно ви донесе многу добро, па дури и лекарите препорачуваат подготовки кои ја придружуваат конвенционалната медицинска терапија: Пациентите треба да ги почитуваат границите на само-лекување. „Ако настинката воопшто не помине или е поврзана со висока температура, подобро е да одите на лекар“, советува Бернхард Уелеке од Шарите. Ова е исто така препорачливо за болка во екстремитетите за да не пропуштите никаква неопходна терапија. Барем лекарот треба да разјасни дали има друга болест зад која треба да се третира одделно.