Здравје на диета за слабеење; Несакани ефекти на; прекумерна тежина; Пример поттик за пета
Несакани ефекти од прекумерна тежина - на пример поттикнување на пета
Објавено на 28.08.2009 година од КПБаумгард
Сепак, забележливо е дека „слабеењето“ се гледа и се препорачува како најдобра превенција за многу болести - и останува така.
Ова е случај и во нашиот пример: „Спарс на петицата“. Опцијата „намалување на телесната тежина“ е игнорирана на Википедија и ја наоѓаме само под „форми на терапија“:
Во најголемиот дел од погодените, симптомите се смируваат без специфична терапија или преку конзервативен третман (без хируршки мерки). (...)
- Ортопедски влошки кои имаат вдлабнатина во областа на поттик и овозможуваат олеснување на притисокот во областа чувствителна на болка. Овој вдлабнатина обично има подлога за пена. Покрај тоа, надолжниот лак на стапалото мора да биде поткрепен со овие влошки; само пополнувањето на потпора не е доволно. Докажано е поволно што ги вметнува влошките во високо амортизирани чевли за вртење (свртете). Оригиналните стапала треба претходно да се отстранат.
- Ортопедски влошки за корекција на постојните неусогласености на стапалото (на пр. Лакови/стапала).
- Вежби за физиотерапија во кои се протегаат тетивите на телето и ѓонот на стапалото.
- (и така натаму)
Инаку, сепак, има многу докази за поврзаност со дебелината:
- Дебелината е важен фактор на ризик за поттикнување на петиците. ...
- Дебелина, прекумерна работа, возраст, малформации на стапалата (претежно заоблени стапала) или лоши ... Анамнезата ја дава клучната трага: пациенти со потпетици на пета...
(Ова се однесува на делот „Можни причини“ во една статија. Колку е множина „поттикнување на пета“? „Спаст на пета“?) - Резиме. Истражувањата се фокусирале на прашањето дали поттикнување на плантарот или грбната пета е индикација за прекумерна тежина или дебелина ...
- Како се развива поттикнување на петицата? Ако мускулните тетиви постојано се изложени на високо ниво на напнатост (преку редовно вежбање или прекумерна тежина), тие можат да поминат низ ...
Покрај тоа, вежби за истегнување и зајакнување на мускулите на стапалата, нога бањи и специјални масажи можат да помогнат во ублажување на болката. Бидејќи прекумерната тежина дополнително ги оптеретува стапалата, Лекувањето може да се промовира со намалување на телесната тежина и да се спречат нови поплаки.
Во овој пример, наоѓаме многу корисни информации за превенција и терапија, но најмногу од чисто ортопедски аспект.
Ортопедскиот хирург препорачува намалување на телесната тежина, но не кажува како треба да работи и не може да се однесува на „другиот специјалист“.
И во случај на поттик на калкулеа, тој не може дури и да го испрати пациентот да трча - тешка ситуација. Па, кој „режим на слабеење“ може нашиот ортопедски хирург да го препорача со чиста совест? Или, прашањето е едноставно премногу глупаво за него, бидејќи тој не е одговорен и воопшто е презаситен?