Здравје на диета за слабеење; Тестенини од леќата со К; сос; Рецепт со слика и Вторник; т, но не

Тестенини од хеwда со сос од сирење - рецепт со слика и диета, но не целосно нискокалоричен

Објавено на 14.05.2008 година од КПБаумгард

Да претпоставиме дека една третина од германските граѓани постојано се на диета, а секој десетти јаде тестенини на просечен ден на диета - колкумина тогаш се на „диета со тестенини“?

здравје

Шпагетите со леќата прикажани овде се подготвени по седум минути готвење - дури и децата можат да го направат тоа лесно.

Правиот сос од сирење е или веќе подготвен, или можете да спомнете еден додека готви тестенината.

Две чешниња лук, малку кисела павлака, малку млеко, сол, бибер, парче ѓумбир и нотка на гуар гума за џвакање пире и кратко варено еднаш.

Во тенџере - додадете ги шпагетите во сосот, промешајте и ставете ги на чинијата со серверот за шпагети.

Можеби млеко од банана со него?

Строго кажано, оваа комбинација е веќе мал диетален грев: Секако, недостасува салата од суров зеленчук ...

4 коментари на „Тестенини леќата со сос од сирење - рецепт со слика и диета, но не целосно нискокалоричен“

Исто така, постојат вкусни пишани јуфки кои ве исполнуваат по само неколку гризнувања. Покрај тоа, испржете зеленчук како тиквички или црвен пипер со супа од зеленчук и рафинирајте со млеко. Потоа додадете тестенини и имате вкусно главно јадење!

Не можам толку добро да ја замислам целата работа со млеко од банана ...

Поздрав од Свеа

конечно некој што не вели: „Целото жито - не го сакам“!

Не мора да мислам дека напишаното ќе ве засити побрзо, но веројатно трае подолго.

На „млеко од банана“ сè уште му треба објаснување:

  • 1 банана
  • 2 лажици кварк со малку маснотии
  • малку млеко
  • малку вода
  • 1 не многу мало парче ѓумбир

Ви благодариме за вашиот предлог во врска со сосот за тестенините!

Кваркот за млеко од банана има многу интересен вкус со ѓумбир. Да бидам искрен: Сè уште не сум го пробал ова, но вреди да се проба, бидејќи всушност сакам да јадам зачинета. И ако клубенот ви помага да се спуштите, зошто да не?

Правописните јуфки се проклети скапи и не можете да ги набавите во секој супермаркет зад аголот. Тестенините од целата пченица порано ми беа благи. Во меѓувреме, бранот се сврте, бидејќи секогаш зависи од подготовката!

Kубезно со почит кон Свеа

Можеби ѓумбирот повторно ќе стане домороден како доматите или компирите, кои првично никогаш не постоеле во нашите географски широчини - можеби исто така станува збор и за навикнување на тоа.
Во меѓувреме, не наоѓам ѓумбир повеќе од нешто зачинето ...
Мојот омилен рецепт со ѓумбир во моментот: „Колачиња од компир“:
http://fressnet.de/blog/?p=482

Моите пишани резерви од јуфки сега исто така се истоштени; понекогаш има посебни понуди, инаку го прескокнувам или - направам некои.

LG, и со среќа да продолжиш
Вашиот проект