Здравје на забите

Дали нашите заби остануваат здрави и дали можеме уште долго да гриземе силно, зависи не само од надворешната грижа за забите, туку и од исхраната. Забите, непцата и коските на вилиците, во кои забите се цврсто закотвени, имаат потреба од витамини, минерали и елементи во трагови - т.е. стоматолошка заштита одвнатре, така што тие стануваат и остануваат стабилни и оптимално можат да ја исполнуваат својата функција.

Со вистинска стоматолошка заштита против расипување на заби и ко.

Соодветната грижа за забите започнува со најмладите. Ако рано се навикнете на редовна и темелна стоматолошка нега, ќе биде полесно да го одржувате дури и како возрасен. Млечните заби се исто така важни механизми за трајните заби. Ако се изгубат, на пример, поради расипување на забите, страдаат и трајните заби. Затоа е важно рано да се започне соодветна стоматолошка заштита. Добрата стоматолошка заштита вклучува:

Измијте ги забите со четка за заби барем наутро и навечер, внимавајќи на правилната техника и навремената замена на четката за заби
Чистење на интерденталните простори со помош на забен конец или интердентални четки
Редовно отстранување на забен камен и други плаки како дел од професионално чистење на забите.

Диетите богати со шеќер и киселина се штетни за забите

Секое дете до сега знае дека шеќерот е штетен за нашите заби и промовира расипување на забите. Бактериите што се прилепуваат на забите го сакаат шеќерот како храна и кога се распаѓаат формираат кисели метаболички производи кои ја напаѓаат забната глеѓ. Со забната глеѓ толку омекната, кариесните бактерии имаат лесно време за тоа. Затоа е толку важно редовно да се отстрануваат наслагите на бактериите со темелно четкање за да се спречи расипување на забите и други заболувања на забите. Но, не само добро познатите виновници како сода, чоколадо и гумени мечки ја напаѓаат забната глеѓ и го подготвуваат патот за расипување на забите. Истото важи и за алтернативни засладувачи како мед или јаворов сируп. Одлучувачки фактор е содржината на шеќер. Поради оваа причина, чоколадото со висока содржина на какао (70-99%) може да биде поздраво за забите од медот. Значи, ако не можете да поминете без слатки, треба да земете „висок процент“ чоколадо и да го јадете одеднаш и да ги миете забите некое време подоцна. Ова ги штити забите и спречува расипување на забите. Вештачки замени за шеќер, од друга страна, непотребно го оптоваруваат нашето тело со хемикалии и затоа не се алтернатива за заштита од расипување на забите.

За жал, многу работи што се дел од здравата исхрана богата со витамини ги оштетуваат и забите. Ова се однесува, на пример, на овошни сокови, јаболка, агруми, итн., Чии овошни киселини ја напаѓаат глеѓта на забите. Ова секако не е причина да се откаже од овошјето. Треба да следите само одредени правила.

Вака изгледа диетата здрава за заби

Само јаки заби со стабилна емајл можат да издржат секојдневни напади на храна, бактерии кои предизвикуваат расипување на забите и механички стрес. Емајлот редовно се омекнува за време на оброците, но може повторно да се зацврсти преку плунката. За да го направите ова, на забите итно им се потребни фази на регенерација помеѓу оброците. Соодветно на тоа, три главни оброци имаат поголема смисла отколку закуските кои често се препорачуваат во минатото. Нивото на шеќер и инсулин во крвта и честопати вашата фигура исто така има корист од ова. Треба да обрнете внимание на следново во исхраната здрава за заби:

Исто така, овошните и овошните сокови имаат тенденција да се јадат со трите главни оброци, а не помеѓу оброците.
Како малку стоматолошка нега помеѓу: пијте малку вода по секој оброк или исплакнете ја устата со неа.
Така што забната глеѓ омекната за време на јадење не страда непотребно од четкање, треба да ги миете забите само 30 минути по оброкот.

Витамини и минерали за заби и непца

Забите и непцата имаат потреба од редовна нега со четки за заби, забен конец итн. За да ги одржат здрави забите и непцата, им требаат и важни хранливи материи. Многу витамини како што се витамини А, Д, Е, К, витамин Ц и одредени витамини од групата Б, вклучувајќи фолна киселина, минерали (особено калциум) се важни за забите и мукозните мембрани. Забите и непцата имаат потреба од овие и други витамини и минерали во доволни количини, така што тие ќе ја постигнат својата целосна сила и стабилност и оптимално ќе можат да ги исполнат своите функции. Најдобар извор на овие минерали и витамини се свежо овошје и зеленчук и цели зрна. Покрај тоа, додатоците во исхраната може да го зголемат нивото на витамини и хранливи материи. При изборот на додатоци на храна, треба, како и секогаш, да се обрне внимание на квалитетот. Избегнување на штетни адитиви како што се бои и конзерванси, витамини што е можно поприродни и хипоалергичен состав се важни критериуми за квалитет на добар додаток на храна.

Концепт за наградувана терапија:
Itis-Protect ® за природен третман на пародонтална болест

Натуропатичката основа на пародонталниот третман со Itis-Protect ® се враќа на повеќе од 25 години практично искуство со хронично болни. Често, очигледно случајно, пародонталното воспаление беше спонтано излечено како дел од третманот на проблеми со цревата, грбот или коленото. Од средината на 1990-тите, пациентите со масивни воспаленија во устата и закана за губење на забите дојдоа во нашата општа медицина натуропатска пракса.

По развивањето на форма на терапија која е прецизно прилагодена на болести на пародонталниот апарат, во 2011 година беше објавена студија со едноставен концепт за третман од три до четири месеци, која беше спроведена врз колектив на пациенти со хронично агресивен периодонтитис, односно најтешка форма на пародонтопатија! Овие пациенти примиле најмалку четири стандардни терапии со антибиотици, итн., Без подобрување во изминатите две години.

Добитник на наградата CAM за 2013 година

За неговата работа на периодонтитис и пери-имплантитис, нашиот медицински и научен директор и консултантски лекар Питер-Хансен Волкман ја доби посакуваната награда КАМ 2013 од министерот за здравство во Дизелдорф.

Наградата оди на убедливи публикации за регулаторна медицина кои се важни за практиката. Во наградната студија, Фолкман и неговите колеги беа во можност да демонстрираат како дури и таканаречениот терапија-рефрактер хроничен периодонтитис може успешно да се третира со чиста ортомолекуларија преку цревата.

Резултатите од студијата го убедија жирито и нè охрабрија да го развиваме понатаму Itis-Protect ® I-IV како дополнителна избалансирана диета заснована на интегративната, холистичка терапија.