Здравје со недоволна тежина - проблем кај старите луѓе - Здравје - Tagesspiegel Mobil
Геријатричари: residentsителите на домот честопати се изложени на ризик од неухранетост
Постарите луѓе исто така мораат да се борат со проблеми со тежината, како што потврдува институтот Роберт Кох (РКИ) во Берлин. Според најновото федерално истражување на здравјето, околу три четвртини од оние над 70 години имаат прекумерна тежина или дури и дебели. Сепак, на Берлинскиот годишен состанок на Германското друштво за геријатрија, скоро сите се зборуваа за неухранетост. Пред неколку години, студија во Хајделберг покажа дека околу 60 проценти од испитаниците стари 75 години биле со мала тежина.
Како може да дојде до контрадикторност, објасни Герт Менсинк, експерт за исхрана во РКИ, Тагесшпигел: Во федералното истражување, жителите на пензионерски и старски домови воопшто не биле евидентирани, но тие биле особено изложени на ризик од неухранетост. Студијата на Хајделберг, од друга страна, опфати само жители на домови.
Геријатрите го потврдија тоа на нивниот состанок. Дебелината, исто така, станува почеста со староста, но недоволната тежина доминира кај многу постарите лица. Очигледно постојат две различни ризични групи. Анкетата на РКИ, за жал, ги игнорираше деветтата и десеттата деценија од животот. Луѓето со многу прекумерна тежина обично умираат порано поради здравствени ризици како што се зголемен шеќер во крвта, вредности на липидите во крвта и крвниот притисок.
Слабите имаат тенденција да стареат многу - а потоа се повеќе да губат телесната тежина: на пример, затоа што веќе не можат да џвакаат или да голтаат правилно. Или затоа што едвај одат на шопинг или страдаат од депресија и слаб апетит. И во старечкиот дом премногу малку внимание се посветува на осигурување дека постарите лица јадат доволно.
Кога ќе бидат примени во болница, од 20 до 50 проценти од многу старите пациенти се неухранети, изјави геријатријата од Потсдам, Романа Лензен-Грозимлингхаус. Стапката на компликации со недоволна тежина е 2,6 пати поголема во интерната медицина и 3,4 пати поголема во хируршката интервенција. Неисхранетоста го ослабува имунитетот. Инфекциите се почести, постелите на креветот се омилени, заздравувањето на раните е нарушено, болестите траат подолго.
Покрај тоа, старите лица често пијат премалку бидејќи чувството на жед се смирува со возраста. Крвта се згуснува, ризикот од тромбоза се зголемува, кожата станува премногу чувствителна и се зголемуваат блокадите и инфекциите на уринарниот тракт. Поради несоодветното снабдување со крв, перформансите на мозокот се намалуваат, сè до состојбите на конфузија.
Во клиниките има само неколку тимови за исхрана. Овие се исто така претежно финансирани од компании кои сакаат да пласираат скапа додаток на течности, цевки или инфузиона храна, како што беше критикувано во октомвриското издание на списанието за клиники КМА. Но, дури 70 проценти од оние кои вештачки се хранат преку стомакот остануваат недоволни, рече Алберт Стенл, предавач по општа медицина во Минхен.
И, која диета се препорачува за здраво стареење? Значително луѓето со прекумерна тежина треба да изгубат тежина. Останатите не треба да се стремат кон идеална тежина, но дефинитивно треба да имаат што да додадат - за време на болест и старост.
Корисната медитеранска диета (многу овошје и зеленчук, како и производи од жито, често риба, малку маснотии, месо, јајца и шеќер) е исто така во право во староста - и пијте еден и пол до два литра на ден. Исто така, може да биде вино или пиво во умерени количини. Ханс-Јорг Вернер (Дармштат) се повика на американско истражување според кое една до шест чаши алкохол неделно го преполовува ризикот од деменција.