Здравје Во потрага по формулата за слабеење - ВЕЛТ
Кој изгуби тежина со која диета? И, како ја одржувате вашата нова тежина од соништата? Научниците сега ги испитуваат овие и други прашања во новата студија
Милиони сонуваат за идеалната фигура, но класичните модни диети обично само привремено обезбедуваат фрлање килограми. Сега истражувачите од Ерланген сакаат да користат национално истражување за да ја откријат тајната на постојаната слабост со цел да развијат поефикасни терапии против дебелината.
Научниците се надеваат дека ќе обезбедат информации за идните терапии против дебелината од околу 500 мажи и жени кои ја одржувале својата тежина најмалку една година по успешното диетирање, објасни директорот на студијата проф. Мартина де Зваан во средата на почетокот на студијата. Со него, исто така, треба да се постави и германски регистар за контрола на телесната тежина заснован на американскиот модел.
Учесниците во тригодишното истражување „Одржување тежина“ би требало да изгубат најмалку десет проценти од својата тежина самоиницијативно. Најважниот предуслов, сепак, е дека оние кои се вклучени ја одржувале својата тежина најмалку една година по диетата. Бидејќи само неколку луѓе успеваат во ова, нагласи раководителот на психосоматскиот и психотерапевтскиот оддел на Универзитетската болница Ерланген, цитирајќи бројни прегледи
„Да бидам јасен: стратегиите за слабеење на испитаниците не се толку важни за нас. Ние првенствено се занимаваме со прашањето: Како ли погодените беа во можност да ја задржат својата тежина. Ние сме, така да се каже, за мотивацијата што стои зад тоа “, нагласи Зваан. Затоа, прашањата беа првенствено насочени кон условите за живот на испитаниците, нивниот однос кон храната, нивните стравови, социјалното опкружување и квалитетот на животот. Истражувачите се надеваат дека резултатите ќе обезбедат ефективна програма за терапија за да се спречи понатамошно зголемување на телесната тежина. Проектот, кој е дел од мрежата на компетенции за дебелина, е финансиран од Федералното Министерство за истражување со 450.000 евра.
Експертот ги советува сите луѓе со прекумерна тежина да не ги поставуваат своите цели за слабеење премногу високи. Womenените имале за цел просечно намалување на телесната тежина за 32 проценти. Најмногу, губење на тежината од пет до десет проценти е реално, дури и ако многу пациенти го оценија ова како разочарувачки ниско. „Ако ја задржите новата тежина една година, тоа се смета за успех“, потенцира научникот од Ерланген.
Според Зваанс, универзитетската болница во Ерланген реагира на зголемениот број луѓе со прекумерна тежина со истражувањето. Само во САД, 30 проценти од населението сега има прекумерна тежина. Доколку овој развој продолжи, процентот на таканаречени пациенти со дебелина таму може да се искачи на 45 проценти во 2025 година. „И покрај нашите најдобри напори, овој проблем не го добивме под контрола“, рече Зваан. Многу луѓе веќе не можат да се справат со снабдувањето со храна во нашето богато општество. Дебелината е исто така поврзана со наследни фактори. „Затоа е грешка што лесно можете да манипулирате со телесната тежина“, рече Зваан.