ЗДРАВЈЕТО СЕ ГУСТ ЕД II

од д-р Михаела Билиќ

волумен „Здравјето има добар вкус“ е комплексен водич за здрава исхрана, кој се состои од 640 страници, структуриран во 55 независни поглавја, лесен за следење со совети за исхрана за сите членови на семејството, од мали до големи, за сите вкусови и сите потреби.

Михаела Билиќ

Надвор од поглавјата посветени на возрасните групи, во обемот ќе можете да најдете препорачани диети во различни видови на болести: од низок имунитет до кардиоваскуларни болести, седентарен начин на живот, дебелина, алергии, анемија, заболувања на црн дроб или бубрези. Волуменот исто така содржи совети за прилагодување на вашата исхрана во согласност со сезоната, начинот на живот и кулинарските преференции.

„Променете го пристапот ако сакате да успеете. Слушајте и дозволете си да ги слушате, разбирате и прифаќате своите потреби и слабости, третирајте се со трпеливост, попустливост и многу внимание за да можете засекогаш да се ослободите од борбата со себе. Willе постигнете повеќе преку позитивен, пријателски став, без забрани и фрустрации “. (Михаела Билиќ).