Здраво печено јаболко со марципан датум и сос од ванила без шеќер - чиста храна и веган -

По подготовките за рецепти во последните неколку недели, следува здраво печено јаболко со марципан урми и сос од ванила без шеќер. По колачи од тиква и бисквити, тој останува здрав наесен, како дел од принципот чиста исхрана. Еве еден рецепт кој е исто така вегански. Во последниве години целосно заборавив на печените јаболка. Полнетите јаболка порано се служеа попладне како десерт. Колку што се сеќавам, едноставно не беше здраво, бидејќи јаболкото беше исполнето со шеќер или шеќерен марципан, меѓу другото. Секако дека денес изгледа многу поразлично * се смее *.

Денес има и полнење со марципан, но без индустриско вклучување. Можете да направите марципан многу брзо. Моќен процесор за храна треба да биде достапен во кујната за да може бланшираните бадеми да бидат ситно мелени. Како се прави ова од марципан? Ситно мелените бадеми се мешаат со путер од урми за да се формира мешавина од марципан. Сега тестото треба само да се формира во ролна (па секако не мора !), бидејќи потоа може да се исече парче по парче по потреба. Со други зборови, складирањето е најдобро кога е спакувано херметички во фрижидер и треба да се користи во рок од неколку дена. Мој совет: замрзнете на парчиња и извадете ги од замрзнувачот доколку е потребно.

Сос од ванила без шеќер по избор може да се сервира со печено јаболко. Во принцип, тоа одговара добро и со други десерти и десерти. Најдоброто од сосот е што може да се меша за кратко време. Не се сметаат изговори како „здравата исхрана е скапа и трае повеќе време“.

Сега ги комбинираме путерот од урми, марципан датум и сос од ванила без шеќер во рецепт за печено јаболко и се надеваме дека ќе ја поминеме есента здрави. Во секој случај, ние ја создаваме вистинската основа со здрава исхрана. Уживајте во оброкот.