Здраво слабеење Саарбрикен Ешберг Нутриционистички лек Матичен лекар Интерна медицина Експертски лекар Практика
Диетите без медицински надзор скоро никогаш не доведуваат до посакуваниот резултат.
И вие сигурно се обидовте многу и изгубивте многу килограми. Но, поголемиот дел од времето ова не траеше долго. Вашата тежина веројатно полека се зголемуваше со текот на годините и изгледите за вашата тежина за туширање станаа далеку далеку.
Наши Програмата за слабеење идеално започнува со здравствена проверка.
Здравствената проверка одредува индивидуално:
- Вашите здравствени ризици
- Ваши кофактори (придружни околности) на постоечки болести
- Вашата дополнителна потреба за витални супстанции
- Вашите дневни потреби за калории
- Состав на вашите оброци
- Вашиот тренинг на отчукувањата на срцето за спортската активност, земајќи ги предвид спортските дисциплини кои се соодветни за вас.
Друга компонента е пресметување на вашата оптимален состав на телото, на Врз основа на споредбите според полот и возраста соодветни.
Анализирани се следниве компоненти на составот на вашето тело (мерење на БИА):
- маснотии во телото
- Течност на крвта и ткивата
- Мускулна и органска маса
- Вкупна вода во телото
- Нутриционистички статус
Концепт на третман:
Следното ќе бидеме заедно конкретни цели множество и а Развиена стратегија, како и вие да ги постигнете овие цели.
Ние сакаме да направиме разлика во неколку области:
- Промена на диета
- Интензивирање на движењето
- мерки на однесување
- психосоматска поддршка
Ако има значителна прекумерна тежина и а брзо, но здраво слабеење целта е да се користи замена на оброкот со протеински шејк („диета со формула“) за ограничено време. Вклучена е неделна контрола со мерење на составот на телото Футрекс а индивидуалните совети во првите неколку недели се од суштинско значење. На среден и долг рок, контактната фреквенција може да се прошири на секои 2 до 3 недели.
Кога го менуваме вашиот животен стил, сакаме да ви понудиме тесна и интензивна поддршка. .
Ние секогаш сме тука за да ви помогнеме да ги постигнете своите цели!
После нега
Откако ќе ја задржите целната тежина (идеална тежина соодветна на возраста, добра тежина или посакувана тежина) со новостекнатите навики во исхраната, ви препорачуваме да доаѓате на консултација двапати годишно.
Забелешка!
Откако ќе ја достигнете вашата цел, измерете се двапати неделно и забележете го зголемувањето на телесната тежина. Ако добиете повеќе од 2,0 кг во рок од една година, препорачливо е да контактирате со вашиот лекар по телефон.
Здравствената проверка обично се спроведува на секои две години. Резултатите од следните испитувања се прикажани графички за да можете прецизно да набудувате, дека кога ќе изгубите тежина до вашата посакувана целна тежина со програмата за слабеење, согорувате скоро исклучиво телесни масти и ја одржувате мускулната маса.