Здраво слабеење во Ахен; Физиотерапија Ахен Х.
Здраво слабеење | Физиотерапија и превенција Харалд Афелбахер Ахен
Здраво слабеење во Ахен
Јас се викам Никол Бершел, имам 43 години и имам ќерка и супер слатко внуче .
Со висина од 168 см, БМИ од 33,7 и тежина од 106 кг, јас сум јасно премногу тежок.
Мојата цел е да изгубам 30 килограми. Почетокот беше во јули 2015 година.
За жал, моето внатрешно послабо јас е понекогаш, не, претежно посилно од мене.
Јас успеав да ја намалам мојата тежина на 99,9 кг од јули 2015 година до октомври 2015 година.
Со помалку јаглехидрати, кои за жал се многу вкусни, и со вежбање во теретана. Но, наместо да продолжам, паднав во мојот стар модел и имам сè назад, да, дури и малку повеќе.
Тогаш ми беше јасно дека ми треба стручна помош. Затоа, започнав да истражувам кој во Ахен или околината може да ми помогне да ја остварам својата цел?
Нутриционистички совети и фитнес
По неколку обиди со разни даватели на услуги, што повеќе не ме натера, контактирав со практиката за физиотерапија и превенција.
Практиката ми беше препорачана од пријатели кои веќе успешно ги постигнаа своите цели.
Предноста на оваа практика е што работите со сите поголеми фитнес ланци и јас можам да тренирам во студиото по ваш избор.
Покрај тоа, тренинзите по избор можат да се одвиваат и на отворено, т.е на свеж воздух, што е апсолутно пријатно во летните месеци и јас сум целосно воден и упатен во практиката во однос на нутриционистичката физиологија.
Токму тоа ми треба, сеопфатна поддршка на која одам од време на време, поточно редовно, во ...!
Толку драги, целата програма ја започнавме во јануари 2016 година и јас сум мотивиран до врвот на косата и сум апсолутно уверен дека овој пат ќе работи.
Јас редовно ќе ве ажурирам. Само погледнете брзо на страницата и ќе бидете и вие таму ...
многу поздрави
твојата Никол
Можеби ќе ве интересира: