Здраво ТПУ, имам и проблем дека се чувствувам грдо и дебело (имам и 65 кг), изгледам грдо, се гледам во огледало и

Па, што би можеле да направите? Beе бидам искрен со вас затоа што, пред 2-3 години, го претрпев истото. Еве ја мојата приказна:

1. За да ослабнете, елиминирајте го она што го елиминирав. Јадете многу салати, јогурти, посно месо, јајце наутро и испијте многу лимонада без шеќер.

ААА и спортувај.Барем оди на прошетка секој ден.

2. Поубава облека што секој може да ја има дури и со мал буџет! сето тоа зависи од тоа да знаете каде да купите и да знаете како да одговарате.

3. Во врска со мозолчиња, користете креми или ставете темел, но јас навистина не го препорачувам.

4. Коса: купете пегла за коса од Ремингтон и ќе изгледа многу подобро Дури и да имате права коса, тоа ќе ја направи „пожива“

Тоа е се. Се надевам дека ќе ти помогне и се надевам дека ќе успееш ... ќе треба малку време, но следното лето ќе бидеш одличен.

---