Здравствен портал зависен од диети заболувања

Здравјето не само што се подразбира како отсуство на болест, туку исто така вклучува и физичка, ментална и социјална благосостојба (дефиниција за здравје според СЗО). Годините од животот поминати во здравје се мерка за квалитетот на животот.

портал

Години на живот во здравјето

Според проценките на Светската здравствена организација (СЗО), загубата на многу „години живот во добро здравје“ во Европа често се припишува на болести кај кои исхраната игра важна улога. Кардиоваскуларните болести, ракот и дијабетес мелитус се особено релевантни тука. Во зависност од видот на болеста, одлучувачка улога имаат и пушењето, консумирањето алкохол, загадувачите на животната средина и недостатокот на вежбање. Начинот на живот поврзан со зголемување на просперитетот предизвикува зголемување на овие болести, кои често се хронични.

Болести на цивилизацијата

СЗО придава одлучувачка улога на превенцијата во пристапот на незаразните хронични болести и затоа препорачува мерки против „смртоносниот квартет“. Според Европската комисија, нездравата исхрана и недостатокот на вежбање се главните причини за болести што можат да се спречат и нискиот животен век во Европа.

Забелешка „Смртоносниот квартет“ вклучува фактори неухранетост, недостаток на вежбање, пушење и злоупотреба на алкохол.

Најпознати болести поврзани со исхраната се:

  • Прекумерна тежина или Дебелината,
  • зголемено ниво на маснотии во крвта,
  • разни срцеви и васкуларни заболувања, вклучително и висок крвен притисок,
  • Дијабетес тип 2 и
  • остеопороза.

Подагра, цироза на црниот дроб, расипување на забите, нетолеранција на храна, алергии на храна, одредени видови на рак и ревматоиден артритис се исто така болести поврзани со диета.

За повеќе информации, видете Совети за исхрана и терапија.

Користената литература може да се најде во библиографијата.

последно ажурирано 13.12.2018
Одобрено од уредниците на здравствениот портал
Последен стручен преглед од ао. Унив.-Проф. Д-р Cemем Екмекчиоглу до базенот на експерти

Слични написи

Здрави рецепти

Овошје и зеленчук: сезонски календар

Откријте кое овошје и зеленчук се достапни кога и кои вредни состојки ги содржат. Кликнете тука за сезонски календар.