Здравствена чаша Топ 3 корисни растенија во слабеење Кликнете на мобилен
Нутриционистите тврдат дека не можеме да изгубиме тежина без соодветна диета и вежбање. Сепак, во борбата против килограмите, добро е да се потпреме на терапевтската моќ на лековитите растенија. Тие успеваат да го намалат прекумерниот апетит за храна и да стопат калории.
Меѓу врвните лекови кои прават чуда во диетите, наместо во челото, се: гарцинија, цимет и валеријана, препорачува Еуген urgургиу, доктор по биохемија со вештини за фитотерапија и исхрана во студијата „Растенија што топат маснотии“. Во исто време, кога инфузиите подготвени од овие растенија, признати по нивната ситост, ќе бидат поврзани со одредена диета за слабеење, препорачана од нутриционист, ефектот е како што се очекуваше.
Гарсинија ја прекинува желбата за слатки
Специјалисти од многу истражувачки центри ширум светот проучуваат билен екстракт повеќе од 10 години, што покажа, по тестовите, дека хидроксицитричната киселина (HCA) е сигурен сојузник во борбата против дебелината. HCA кај гарцинија постепено го намалува апетитот со инхибиција на чувството на глад во мозокот. Користењето на ова растение им користи особено на theубителите на слатки, бидејќи лекот ја ублажува желбата за слатки јадења.
Фабриката нема несакани ефекти
Докажан факт е дека екстрактот од гарцинија нема несакани ефекти, не предизвикува зависност и се администрира во согласност со упатствата во летокот за пакување.
Валеријаната го гасне нервниот глад
Ова растение се смета за лек, познато по својата ефикасност во лекувањето на над 100 болести. Валеријаната главно се користи како седатив и седатив против несоница, вознемиреност и срцева аритмија. За луѓето кои со години се борат со секакви неуспешни диети, терапијата со валеријана може да биде одлично решение! Малкумина знаат дека валеријаната исто така го намалува апетитот.
За таа цел, растението се администрира во форма на тинктура
Се администрира 50 капки, разредени во чај, три пати на ден, пред главните оброци.
За да се подобри горчливиот вкус на тинктурата валеријана, капките може да се администрираат на парчиња портокал, јаболко или круша.
Цимет, лек за гурманите
Циметот, зачин со пријатна арома, со сладок и малку зачинет вкус, кој често се користи во гастрономијата, е исто така вреден лек што го наведуваат терапевтите во лекувањето на многу здравствени проблеми. Неодамнешните научни студии откриле нови терапевтски валенти на цимет: редовно се користи, циметот е особено ефикасен лек за намалување на шеќерот во крвта (дијабетес тип 2), намалување на холестеролот во крвта и спречување на срцеви заболувања. Но, придобивките од циметот не застануваат тука. Откриено е дека овој зачин придонесува за подобрување на меморијата и когнитивните функции, има тонично и зајакнувачко дејство, се бори против замор и астенија.
Во исто време, се покажа дека циметот во прав има корисни ефекти и врз гурманите, бидејќи гаси апетит и придонесува за слабеење.
Како да се подготви, како да се администрира
Гурманот треба да пие најмалку две чаши чај цимет на ден (пред оброк), направен од лажичка рендан цимет во прав и две лажици сок од јаболко измешани во чаша топла вода. Третманот треба да се продолжи еден месец.