Здравствена лексика за дебелина
Морбидна дебелина
Здравствен речник: дебелина
14 јуни 2019 година - 13:58 часот
Дебелина: сè за причините, симптомите и третманот
Дебелината (дебелина) го опишува зголемувањето на телесните масти над нормалното ниво. Светската здравствена организација (СЗО) ги дефинира прекумерната тежина и дебелината врз основа на индексот на телесна маса (индекс на телесна маса = БМИ). БМИ е количник на тежина и висина на квадрат (кг/м2). БМИ од 30 или повеќе се нарекува дебелина.
Причини за премногу тежина
Причините за морбидна прекумерна тежина и дебелина се комбинација на генетска предиспозиција и нездрав начин на живот. Особено во индустријализираните земји, сега е лесно да се консумира храна богата со маснотии и шеќер, како и брза храна во секое време. Во исто време, физичката активност во слободното време се намалува за многу луѓе. За некои дебели луѓе, исто така се додаваат психолошки фактори и услови на животната средина.
Симптоми на болеста
Дебелите луѓе се физички помалку продуктивни. Поради нивната тежина, тие често остануваат без здив дури и при мал напор и се исцрпуваат побрзо. Истовремените и секундарните болести, исто така, можат да бидат фаворизирани од дебелината. Зглобовите се преоптоварени од големата тежина и постои зголемен ризик од абење на зглобовите (остеоартритис). Најчестите секундарни болести се исто така висок крвен притисок, зголемено ниво на липиди во крвта, коронарна срцева болест и дијабетес тип 2 (дијабетес). Покрај тоа, може да се појават психолошки проблеми.
Дијагноза преку БМИ и крвни тестови
Кога ќе се претставите на лекар, вашиот изглед ќе му даде прв впечаток. Степенот на дебелина се одредува со пресметување на БМИ. Покрај тоа, може да се утврди распределбата на маснотиите во телото. Ако веќе имате секундарни заболувања или страдате од симптоми, примерок од крв може да биде неопходен за да се утврдат вредности како што се шеќерот во крвта и липидите во крвта. За да се исклучат хормоналните нарушувања, често се прави посебен тест на крвта кај жени.
Терапија: Во поединечни случаи, може да се изврши хируршка интервенција
Терапијата со дебелина има за цел да ја намали тежината и да ја одржи намалената тежина на долг рок. Концептот обично се заснова на три столба: промена на навиките во исхраната, интегрирање на повеќе вежби во секојдневниот живот и промена на сопственото однесување. Од ниво на дебелина II, третманот со лекови може да биде корисен и за одреден временски период. Хируршка терапија со дебелина се спроведува само во индивидуални случаи по внимателно и заедничко мерење на алтернативите. Денешните хируршки процедури се движат од прилагодлив гастричен појас до таканаречен стомачен ракав до гастричен бајпас.
Превенција: урамнотежена исхрана и физичка активност
Превенцијата започнува со справување со деца, бидејќи и децата во Германија стануваат се подебели. Урамнотежената исхрана и физичката активност помагаат во спречување на прекумерна тежина и дебелина кај деца и возрасни. Препорачливо е да се троши помалку вкупна енергија со доволно есенцијални хранливи материи, како што се витамини и минерали, при што основната метаболичка стапка не треба да биде помала. Консумирајте што е можно помалку енергија во форма на шеќерни лимонади и овошни сокови. Осигурете се да спиете доволно и да поминете што е можно помалку слободно време пред екранот.
Важна забелешка: Овој напис не може да ја замени посетата на лекар. Таа содржи само општи информации и затоа не смее никогаш да се користи за само-дијагностицирање или само-лекување.