Здравствени настинки и слуз Тоа помага! Услуга Ние во телевизиската телевизија Баварија BR
пребарување
Времето во Баварија
| 2 ° | -1 ° | 2 ° | -5 ° | 0 ° |
| -1 ° | -1 ° | 2 ° | -4 ° | -2 ° |
Променливо сончево, променливо облачно од -2 до +4 степени
сообраќај
содржина
Типични симптоми на настинка се течење на носот, главоболка и болка во грлото. Особено досадно: лигите што затнуваат сè. Честопати, слузот излегува од контрола, така што ќе добиеме болен нос од постојано дување на носот. ЕНТ лекар д-р. Томас Мејер-Леншоу објаснува за што служи лигите и што можете да направите во врска со тоа.
Функција на ладна слуз
Во принцип, слузот во грлото и носот не е причина за загриженост. Нашето тело произведува големи количини од него секој ден во посебни секретни жлезди. Без него, човечкото тело би било многу подложно на болести, голтањето и дишењето не би работеле, на крајот на краиштата, мукозната секреција ги одржува мукозните мембрани влажни. Покрај тоа, лигите не штитат од микроби и ги заробуваат загадувачите во воздухот, тоа е, така да се каже, вградено отстранување на ѓубре. Затоа производството на слуз е исто така посилно кога настинуваме. Ова може да биде многу непријатно за погодените.
Облогата на носот и бронхиите создаваат слуз. До грлото стигнува преку цилии во носот и бронхиите. Таму се проголта - обично незабележано.
Симптоми
Кога сте настинати, слузот обично се менува: на почетокот често е тенка и безбојна. Покрај тоа, назалната мукозна мембрана отекува. Двете се обиди на носот (а подоцна и на бронхиите) да се ослободат од патогените микроорганизми. За време на студот, секрецијата често станува жолта или зелена. Во исто време, слузот станува густ. Последиците можат да бидат непријатни: кашлање, затнат нос и болка во кожата од постојано дување на носот.
Што вели бојата на лигите?
- Во чиста и тенка Слузта се нарекува и нормална и здрава секреција. Синусите тогаш обично немаат проблеми.
- Дали е слуз бела и густа, запек или блокада на слуз може да биде причина. Чистата слуз станува густа и сува кога е заробена во синус. Бронхитис, инфекција или алергиска реакција исто така може да биде поврзана со бел флегма.
- Често во жолтеникаво или зеленикаво Слуз претпоставил од бактериска инфекција. Сепак, сомнително е дали бојата на слузот е навистина сигурен критериум за оваа дијагноза. Ако слузот добие жолтеникава или зеленикава боја во текот на обичната настинка, ова може да се должи на бактериите, како и на белите крвни клетки кои сакаат да се борат против патогените.
Превенција и третман
- Особено е важно да не се изложувате на штетни материи (како пушење, испарувања од средства за чистење, итн.). Наместо тоа, секогаш исполнувајте доволно количество гориво свеж воздух. На Влажност на воздухот во домот или канцеларијата треба да биде 45%.
- Дали пиете многу, да ги задржи мукозните мембрани влажни, бидејќи многу одбранбени супстанции на имунолошкиот систем се активни во лачењето на мукозната мембрана. Топли пијалоци работат подобро од студените. Топол лимон, исто така, има зајакнувачки ефект врз одбраната на имунитетниот систем.
- Јаболков оцет се смета за експекторанс, бидејќи може да ја течни цврстата слуз и да го зајакне имунитетот. Измешајте максимум две лажички јаболков оцет и две лажички мед во чаша топла вода.
- Вдишете: Вдишете топла пареа неколку пати на ден, на пр. Б. со додатоци во зеленчук (есенцијални масла); ова ја отекува носната мукозна мембрана и слузот може полесно да се исцеди.
- Назална туш: Носот се чисти со помош на комплет за плакнење и млака вода. Горниот дел од телото е свиткан над мијалникот и устата се отвори малку. Решението треба да тече во една ноздра и да излезе од другата.
- експекторанси: Постојат различни средства за растворање на слузта во аптеката, од кои некои имаат и антиинфламаторно дејство. Нивниот ефект трае некое време, го скратува текот на болеста (веројатно) и може да спречи синусни инфекции. Билни производи се барем толку ефикасни како хемиски супстанции.
- Спрејови за нос: Многу луѓе користат деконгестивни спрејови за нос за да им помогнат да дишат подобро кога имаат мукозен нос. Кога се користат правилно и максимум 1-2 недели, овие се прилично разумни од медицинска гледна точка и често се дури и неопходни. Ова може да имено компликации како што се. B. може да се спречи воспаление на параназалните синуси.
- Сируп за кашлица: Сирупите од кашлица содржат z. Б. мајчина душица или бршлен, кои имаат добар ефект на задебелување на лигите.
Му штети на млекото?
Многумина веруваат дека млекото промовира формирање на слуз и затоа не треба да се пие за време на настинка. Сепак, овој мит во меѓувреме е побиен од неколку научни студии: Кога млекото се меша со плунка, тој добива лигава конзистентност, но тоа нема никаква врска со студената слуз.
Кога да се оди на лекар
Со настинка не мора да мора да одите на лекар. Во некои случаи, сепак, треба да се консултира лекар, на пр. Б. кај
- Compалби кои траат подолго од седум дена
- Треска од 39 Целзиусови степени
- отечени лимфни јазли во пределот на главата и вратот
- постојана силна болка во главата, вратот или градите
Одредени групи на пациенти секогаш треба да посетуваат лекар ако имаат настинка, на пример хронично болни, лица со имунодефициенција, кардиоваскуларни пациенти и бремени жени.