Здравствени придобивки - маслинки; од Крит

Списокот на здравствени придобивки од маслиново масло станува подолг. Маслиновото масло од Крит е едно од подобрите во светот. Топлата клима, загадувањето на воздухот и строгите правила за грижа и цедење на маслинките се главните причини зошто маслиновото масло од Крит е 100% органско и здраво.

И настрана фактот дека екстра девственото маслиново масло од Крит е многу здраво, има и добар вкус. Денес Критците јадат многу повеќе маслиново масло отколку на кое било друго место во светот. Затоа не е изненадувачки што традиционалната критска диета користи маслиново масло наместо други масти или масла.

Маслиновото масло е многу богато со мононезаситени киселини и, меѓу другото, има многу витамин Е. Оваа масна киселина има многу здравствени придобивки, што го прави здрав избор за употреба во кујната. Маслиновото масло од Крит се користи и за ладни салати, винегрети и ладни сосови. Индивидуалните незаситени масти во екстра девствено маслиново масло се исто така отпорни на високи температури, што го прави здрав избор при готвење. Подолу споменуваме некои од здравствените придобивки на маслиновото масло од Крит.

---