Здравствени придобивки од чајот од мајчина душица
Мајчина душица, популарна уште од антиката, денес е достапна во нашата земја во три варијанти: дива мајчина душица, мајчина душица и мајчина душица, а последните две се препорачуваат за време на чај и храна.
Чајот од мајчина душица има специфична и прилично силна арома, која делува како одличен стимуланс и тоник. Римските војници се капеле во чај од мајчина душица пред битките, за да добијат сила и енергија, а денес интензивно го користиме за време на периодите на опоравување, за лекување на хроничен стрес и пролетна астенија.
Како работи чајот од мајчина душица
Чајот од мајчина душица нè релаксира, ја олеснува оксигенацијата на мозокот, третира депресија, анксиозност, несоница и ги ублажува главоболките, намалување на воспалението. Исто така се користи како локално антиинфламаторно дејство во случај на мускулни истегнувања, истегнувања, дислокации или остеоартритис, со примена на облоги со топол концентриран чај на погодените области.
Мајчина душица, исто така, има силна антифунгални ефект, уништува штетни бактерии и габи во кожата, дигестивниот тракт, бубрезите и мочниот меур. Чисти и лекува рани, смирува чешање и егзема. Исто така се препорачува за гаргара, да се намали непријатниот мирис, да се уништат бактериите и да се лекуваат сите рани во усната шуплина.
Ако немате апетит затоа што сте под стрес или минувате низ период на закрепнување, чајот од мајчина душица може да ви помогне. Покрај тоа, може да ја ублажи болката во стомакот, изгореници, варење и синдром на нервозно дебело црево. Бенефиции се забележани и за грчеви со низок интензитет во менструацијата, па дури и за привремен третман на дијареја.
Чајот од мајчина душица е а добар експекторанс, за да можете да го вклучите во вашиот план за лекување од настинка, грип или бронхитис. Е се ослободи од кашлица, олеснувајќи ја елиминацијата на вишокот слуз во синусите и дишните патишта.
Некои специјалисти препорачуваат компреси од чај од мајчина душица и во лесни случаи на конјунктивитис, иритација на очите предизвикани од хемикалии или контактни леќи. Чајот го смирува воспалението, чувството на печење и ги смирува црвените очи.
Ограничувања и препораки за администрација
Бремените жени, пациентите со хронични заболувања или оние кои се подложени на третман со одредени лекови треба да разговараат со својот лекар пред да користат чај од мајчина душица.
Иако нема сериозни несакани ефекти, во зависност од здравјето на лицето, може да предизвика некои непријатни симптоми.