Здравствено прашање Може ли кето диетата да помогне при мигрена ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Кето диетата стана позната како ефикасен начин за брзо губење на маснотиите. Но, тоа може да има уште повеќе предности: Истражувачите во моментов дебатираат дали кетогената диета може да се користи и против мигрена.
Дали знаевте дека сега толку популарната кетогена диета, план на исхрана кој првенствено обезбедува многу маснотии и едвај никакви јаглени хидрати, се користи како метод на лекување на пациенти со епилепсија скоро 100 години?
Многу случајно се утврди дека децата со епилепсија претрпеле значително помалку епилептични напади доколку постат неколку дена.
Во состојба на "кетоза", кога телото е направено да ги согорува своите резерви на маснотии наместо јаглехидрати како дел од кето диетата, оваа поволна состојба на пост може да се имитира.
Истражувачите сега се сомневаат дека кето може да помогне во друга состојба: хронична мигрена.
Експертите сè уште не знаат зошто работи
За да откриете дали и како промената во исхраната може да им помогне на страдалниците од мигрена, „Здравје“ разговараше со експерт за мигрена, д-р. Ennенифер Робли, член на американското друштво за главоболка.
„Истражувањето за диетата со кето е сè уште многу младо“, вели д-р. Robblee. Кето може да помогне при мигрена, но експертите сè уште не знаат точно зошто.
„Кетогената диета има влијание врз метаболизмот. Но, дали подобрувањата доаѓаат од слабеење? Или тоа е самата кетоза? Тоа сè уште не е познато “.
Кетозата што телото се става во кето диета е состојба во која телото е принудено да согорува маснотии наместо јаглехидрати за енергија.
Тогаш тоа доведува до слабеење. Ketубителите на кето исто така се колнат во многу други здравствени придобивки како што се подобрена издржливост и зголемено либидо.
Кето-диетата се фокусира на непреработени производи како јајца, мрсна риба, зеленчук со малку јаглени хидрати и овошје со малку шеќер.
Овој недостаток на преработена храна може да објасни дел од позитивните резултати.
Д-р Затоа, Робли се залага за контролни студии кои дополнително го испитуваат феноменот и причините за диетата со кето во однос на превенцијата од мигрена.
Епилепсијата и мигрена се преклопуваат
Таа се сомнева дека диетата со кето може да им помогне на мигрантите, како и на лицата со епилепсија. „Двете форми на болест се предизвикани од абнормални функции во мозокот. Постои еден вид преклопување “.
На пример, некои третмани за мигрена се користат и за лекување на епилепсија, додава др. Додаде Робли.
Под него е стимулатор на вагусниот нерв што може да го намали бројот на напади што ги има епилептично лице. Вагусниот нерв го поврзува мозокот со органи во вратот, градите и стомакот.
Дури и ако науката не може точно да објасни „зошто“ сè уште, навистина би можело да биде вредно да се оди на диета со кето, барем привремено, ако имате симптоми на мигрена.