Зелен чај од магдонос
Чај од магдонос - придобивки во лекувањето на болести на бубрезите
Чајот од магдонос се препорачува за лекување на гастроинтестинални проблеми, за запек, варење, колика, анемија, жолтица, проблеми со простата, освежувачко дишење, но особено за лекување и спречување на болести на бубрезите.
Различни студии покажаа диуретични квалитети на магдонос и корисни ефекти во третманот на инфекции на уринарниот тракт и камења во бубрезите (камења во бубрезите). Магдоносот ја блокира реапсорпцијата на натриум и калиум, корисен феномен во спречување на камења во бубрезите, спречува задржување на водата и ги смирува грчевите.
Чај од магдонос за слабеење
Зелениот чај од магдонос се препорачува во диети за слабеење затоа што помага во растворање на мастите и го стимулира метаболизмот. Шолја чај од магдонос испиена на празен стомак го намалува апетитот и го смирува гладот. Покрај тоа, магдоносот е корисен за регулирање на нивото на шеќер во крвта и со тоа спречува чувство на вртоглавица или несвестица предизвикано од ненадеен пад на шеќерот во крвта.
Како да подготвите и консумирате чај од магдонос
За да направите чај од магдонос, ставете неколку лисја од магдонос во чаша, а потоа истурете ги со врела вода, покријте ги и оставете да кисна најмалку 5 минути. Чајот од магдонос може да се консумира топол, на собна температура или студ и може да го чувате во фрижидер до два дена. Бидејќи чајот од магдонос може да има малку горчлив вкус, се препорачува да го засладите со малку мед и да ја подобрите аромата со парчиња лимон.
Во диети, пијте една чаша магдонос 30 минути пред секој оброк за да го смирите гладот и да спречите прејадување.
За да го одржите здравјето на уринарниот тракт, наместо вода, можете да направите помалку концентриран чај од магдонос, кој можете да го пиете во текот на целиот ден. Само имајте на ум дека тоа е диуретик и дека ќе почувствувате потреба за почесто мокрење.
Чај од магдонос - други здравствени придобивки
• Магдоносот е многу богат со витамини А, Ц и К, важни за здравјето на коските и кардиоваскуларниот систем, но и минерали како железо и други есенцијални хранливи материи.
• Една статија објавена во 1999 година во британскиот журнал за исхрана покажа дека магдоносот е многу богат со антиоксиданти со антиинфламаторно и антиканцерогено дејство.
• Магдоносот содржи многу флавоноиди, вклучително и апигенин во борбата против ракот на дојка со запирање на размножувањето на клетките на ракот.
• Студиите покажаа дека магдоносот масла - особено миристин - го инхибираат формирањето на тумори, а особено оние во белите дробови.
• Витамин Ц и витамин А во чајот од магдонос помагаат во уништување на слободните радикали одговорни за многу болести и предвремено стареење на организмот.
• Чајот од магдонос има антиинфламаторно дејство и спречува ревматоиден артритис и остеоартритис.
• Богато е и со фолна киселина, неопходна за здравјето на кардиоваскуларниот систем.
• Чајот од магдонос е корисен за регулирање на циклусот и протокот на менструација.
• Компреси со чај од магдонос се корисни за смирување на испуканата кожа, забрзување на заздравувањето на модринки и смирување на непријатните симптоми предизвикани од каснувања од инсекти.
• Ако се користи за плакнење на косата, чајот од магдонос го стимулира растот на косата и спречува опаѓање на косата.
Следниот пат кога ќе купите еден куп магдонос. купете друга и искористете ја за чај! Вашето тело ќе ви биде благодарно!