Зелен чај - оружје за сите намени и за псоријаза БОЈА КОА

Многумина од нас се запознати со заживувачките ефекти на зелениот чај. И својствата кои го поттикнуваат здравјето се докажуваат сè повеќе и повеќе. Но, дали зелениот чај помага и при псоријаза? Ние сакаме да го испитаме ова прашање и на крајот имаме мало изненадување за вас.

боја

Зелен чај и влијанието врз вашето здравје

Зелениот чај најмногу се прави од лисјата на Camellia sinensis и се увезува во Германија од Кина, Јапонија, Индија или Шри Ланка. За разлика од црниот чај, лисјата на зелениот чај не се ферментираат, туку само кратко се загреваат откако ќе се соберат. Како резултат на тоа, зачувани се скоро сите супстанции кои го промовираат здравјето.

Зелениот чај главно содржи EGCG (Epi-Gallo-Catechin-Gallate), кој има антиинфламаторно и антибактериско дејство. Научните студии покажаа дека EGCG може да помогне, на пример, во намалување на нивото на шеќер во крвта, олеснување на акните или спречување на Алцхајмеровата болест. Може да има и ефект против стареење. Но, супстанцијата помага и при псоријаза?

Зелениот чај помага при псоријаза?

Исто така, постојат голем број научни студии за поврзаноста помеѓу зелениот чај и псоријазата. Може да се докаже антиинфламаторно дејство на EGCG на псоријаза. Состојките на зелениот чај можат да го намалат црвенилото на кожата и формирањето на снегулки и да го намалат воспалението на кожата. Значи, зелениот чај може да ви помогне да ја ставите вашата псоријаза под контрола или барем да бидете дел од сложувалката што ја чувате.

Сепак, клучно е дали чајот се зема внатрешно или се нанесува на кожата однадвор. Покрај тоа, концентрацијата на EGCG игра одлучувачка улога во тоа дали можете да постигнете ефект врз вашето тело.

Која доза е препорачлива за псоријаза?

Дали вашето тело апсорбира или може да апсорбира EGCG, во голема мера зависи од количината што ја внесувате. Сепак, таканаречената биорасположивост на супстанцијата е исто толку клучна. Ова ви кажува кој дел од активната состојка пристигнува непроменет во крвотокот и на тој начин може да се користи од вашето тело. По ингестијата, EGCG прво треба да помине низ вашиот стомак и цревата за да биде ефикасен преку крвотокот.

Исто така, треба да знаете дека содржината на EGCG во зелениот чај е обично многу мала. Покрај тоа, супстанцијата често се распаѓа со гастрична киселина, така што само мал дел всушност пристигнува на својата дестинација - т.е. има релативно слаба биорасположивост. Покрај тоа, ефектот на EGCG е инхибиран од слаба апсорпција во цревната област.

Зелен чај како екстракт за внесување на EGCG

Па, што можете да направите за да додадете EGCG во вашето тело и да бидете сигурни дека тој достигнува крвоток во доволни количини? Она што е сигурно е дека само пиењето зелен чај тешко дека ќе има никакво влијание врз вашата псоријаза. Високо концентрирани екстракти со висока содржина на EGCG се посоодветни тука. Можете едноставно да го земете ова во форма на капсула и да го поддржите вашето тело со неговите антиинфламаторни ефекти.

Бидејќи стомакот игра важна улога во обработката на EGCG, може да ги зголемите ефектите со земање на екстрактот на празен стомак. Ова значи дека не јадете храна два часа пред и по администрацијата. Значи, ја зголемувате апсорпцијата на супстанцијата многу пати.

Заклучок: зелен чај од псоријаза

Значи, да имаме во предвид дека зелениот чај има антиинфламаторна функција на телото. Овој механизам можете да го користите специјално за псоријаза. За ова, сепак, потребно е активната супстанција всушност да пристигне во крвотокот - во доволни количини. Значи, не е доволно ако пиете чаша зелен чај секој ден и го чекате ефектот. Наместо тоа, потребен е екстракт од високи дози на EGCG, кој може да се земе во форма на капсули.

И, како што често се случува со псоријаза, работите работат за една личност, но немаат ефект воопшто за друга. Затоа, треба да ја пронајдете вистинската нега за вашата кожа, но исто така да имате корист од советите на другите.

Конкуренција: Освојте еден од трите пакети на Тиговит

За да можете да го тестирате екстрактот од EGCG, даваме една од трите пакувања на Тиговит. Ова е комплекс од зелен чај со 50 пати поголем ефект од зелен чај и содржина од 90 капсули. Патем, можете да го купите Тиговит тука *. Можете да дознаете повеќе за производот на почетната страница на производителот.

Екстракт од зелен чај: тиговит

Што треба да направите за да учествувате: Следете го нашиот профил на Фејсбук или Инстаграм и лајкувајте го пријавувањето за натпреварот. Веќе сте дел од цртежот. Крајниот датум за пријавување е вторник, 27.08.2019 во 23:59 часот.

Дали сте имале искуство со зелен чај и неговите ефекти врз вашата кожа?
Кажете ни за тоа!

Кликнете тука за да ги најдете сите извори

  • CAM употреба во дерматологија. Дали постои потенцијална улога за мед, зелен чај и витамин Ц?, Naiara S. Barbosa, Amer N. Kalaaji, Complement Ther Clin Pract. 2014 февруари; 20 (1): 11-5, преку https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24439638 (пристапено на 11 јули 2019 година)
  • Зелен чај по дерматологија., Надер Пазајар, Амир Фејли, Афшин Казеруни, Скинмед. 2012 Ное-Декември; 10 (6): 352-5, преку https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=%22Skinmed%22%5BJour%5D+AND+352%5Bpage%5D+ И + 2012% 5 Бпдат% 5Д & смд = детали пребарување (пристапено на 11.07.2019)
  • Зелен чај во дерматологијата - митови и факти, Клаудија Трајдл-Хофман, Александар Цинк, Германско дерматолошко друштво 2015 август; 13 (8): 768-75, преку https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed? Термин = 768% 5Страна% 5D + И + 2015% 5Bpdat% 5D + И + Зелен + чај + во + дерматологија % E2% 80% 94 митии + и + факти и TransSchema = наслов & cmd = детали за пребарување (пристапено на 12 јули 2019 година)
  • Зелен чај: Повеќенаменско оружје од природата?, Хелмут Круг, Вести од науката 3 јули 2019 година, преку https://www.spektrum.de/news/gruener-tee-gegen-schuppenflechte/896658 (достапно на 7 јули 2019 година)

* Поврзана врска: Ако го купите производот преку оваа врска, заработуваме неколку центи. Цената останува иста рџ ? ‰